黨參燒鯉魚
主料:鯉魚800克
辅料:黨參10克
调料:料酒3克 大蔥3克 大蒜(白皮)2克 姜3克 醬油4克 花生油25克 澱粉(豌豆)5克
做法:
1. 將魚宰殺、去鱗、去內臟洗淨,在魚身兩側打斜刀;黨參洗淨切片;大蒜掰開洗淨;大蔥洗淨切段;澱粉加水調成芡汁備用。2. 鍋內注油燒至六成熱,將鯉魚下鍋煎至金黃色撈出,瀝去油。3. 鍋內放入鯉魚、黨參、蔥姜蒜,加入適量水,急火燒開後,改用小火煨至湯濃,滴入料酒,用水澱粉勾芡,澆在魚身上即可。
技巧:本品需用油約500克。
贴士:益氣健脾,利水消腫,防咳止喘。
分類:補氣食譜 脾調養食譜 水腫食譜 哮喘食譜 消化不良食譜 干燒 鹹鮮味