白雪銀珠 - 赤小豆300克

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白雪銀珠

白雪銀珠

主料:赤小豆300克

调料:豬油(煉製)50克 澱粉(豌豆)50克 雞蛋清100克 白砂糖20克

做法:

1.將紅小豆煮熟,搌成細泥過羅,加白糖用豬大油反覆炒至金紅色,至油包豆沙即成。 2.雞蛋清用打蛋器打成泡沫狀。加澱粉攪勻為雪麗糊。 3.勺中加植物油燒溫,將豆沙做成圓球,放入雪麗糊中轉裹成白圓球狀,入油炸成乳黃色時取出,擺入盤中,撒白糖即成。

技巧:因有過油炸制過程,需準備豬油500克。

贴士:赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質不同而異。

分類:山東菜   利尿食譜   水腫食譜   碎屑料炸   炸燒味  

白雪銀珠成分
  • 能量1677千卡
  • 維生素B60毫克
  • 蛋白質72.5克
  • 脂肪51.7克
  • 碳水化合物255.88克
  • 葉酸263.7微克
  • 膳食纖維23.25克
  • 膽固醇46.5毫克
  • 維生素A52.5微克
  • 胡蘿蔔素240微克
  • 硫胺素0.54毫克
  • 核黃素0.66毫克
  • 煙酸6.25毫克
  • 維生素E45.7毫克
  • 鈣237毫克
  • 磷939.6毫克
  • 鉀2759.5毫克
  • 鈉87.78毫克
  • 碘23.4微克
  • 鎂431.6毫克
  • 鐵24.77毫克
  • 鋅6.74毫克
  • 硒18.37微克
  • 銅1.99毫克
  • 錳4.17毫克
  • 白雪銀珠的做法,白雪銀珠怎麼做
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炸燒味美食
 
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