干貝鹹蛋黃豆腐
主料:干貝30克 鹹鴨蛋50克 豆腐(北)200克
调料:鹽3克 白酒5克 大蔥5克 姜5克 味精5克 花生油40克 白砂糖5克 澱粉(豌豆)5克
做法:
1.將干貝放入盛器中加酒,蔥,姜抓勻,上籠蒸30分鐘,冷卻後,將干貝抓碎,鹹蛋黃蒸熟拍成泥。豆腐切小方塊。 2.燒熱鍋,放入油,先將蛋黃,干貝煸炒一下,放入酒,水,豆腐燒滾,放鹽,糖,味精調好味,用濕澱粉勾芡,淋少許油即可裝盤。
技巧:鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
分類:上海菜 動脈硬化食譜 學齡前兒童食譜 高脂血症食譜 老人食譜 炒 鹹鮮味