豉蒸海鰻
主料:河鰻500克
辅料:荷葉50克
调料:植物油20克 醬油5克 料酒10克 香油3克 豆豉10克 鹽3克 白砂糖2克 胡椒粉2克 姜2克 大蒜(白皮)3克
做法:
1. 將鰻魚去除內臟洗淨,去頭、尾,切成小段,用精鹽醃片刻,下入開水鍋內略煮,去除腥味及黏液;2. 姜蒜切末;3. 荷葉下入開水鍋內燙軟,洗淨,擦乾,正面抹少許植物油;4. 炒鍋注油燒至五成熱,下入鰻魚段,炸至上色,撈出控油;5. 炒鍋注油燒熱,下入姜蒜末、豆豉,放入魚段煸炒,烹入料酒,加精鹽、白糖、醬油、胡椒粉炒勻,淋入香油,倒在兩張荷葉上包好,上鍋蒸10分鐘即可。技巧:河鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。 荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。