青松豆沙球
主料:紅豆沙400克 油菜400克
辅料:小麥麵粉75克 麵包屑125克
调料:白砂糖100克 植物油150克
做法:
1. 將油菜葉洗淨,瀝干水後,切成細絲;2. 將豆沙餡內加入白糖調勻;3. 團成蛋黃大的丸子;4. 麵粉加溫水調成糊,將豆沙球掛勻麵粉糊;5. 再沾勻麵包渣滾實;6. 勺內加油燒五成熱,下入豆沙球炸透,呈黃色撈出;7. 裝入盤中間,再將油菜下入八成熱油中炸成菜松撈出;8. 圍擺在盤的四周即成。
技巧:本品有油炸過程,需備植物油約500克。
分類:素齋菜 便秘食譜 高血壓食譜 乳母食譜 碎屑料炸 甜味