拔絲荸薺糕 - 荸薺400克 澱粉(蠶豆)300克

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拔絲荸薺糕

拔絲荸薺糕

主料:荸薺400克 澱粉(蠶豆)300克

辅料:雞蛋75克

调料:小麥麵粉50克 白砂糖270克 澱粉(豌豆)20克 植物油70克

做法:

1.蠶豆澱粉用清水泡上,攪動後沉澱潷去水,換清水沖漂幾遍至無異味為止,過細蜜籮篩。2.荸薺切成絲。玫瑰糖20克用水泡後,過籮篩取香汁。雞蛋磕在碗裡,放入適量的麵粉,濕澱粉和水調製成糊。3.鍋內放適量的水、玫瑰糖汁、50克白糖、荸薺絲燒開,將蠶豆澱粉調稀勾成芡糊攪起勁(注意切勿粘鍋燒糊),裝入有沿邊的務盤內,晾涼後將荸薺糕切成4厘米長、1厘米寬的甲方條。4.鍋內放入油燒到六成熱時,將荸薺糕逐條裹上雞蛋糊,下入油鍋炸成香酥呈金黃色,倒入漏勺內瀝油;鍋內留適量的水和白糖燒開溶化,移用小火熬10分鐘左右,用筷子挑起糖汁,視有長絲即可(或用油炒制亦可),立即下入荸薺糕裹上糖汁,裝入抹有油的盤內,隨上冷開水兩碗即成。

技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油約1000克。玫瑰花糖的製作方法:材料鮮紅玫瑰2朵,白砂糖100克工具:木臼,深色瓶做法1、擇下紅玫瑰花的花瓣,花蕊及花萼都不要,將玫瑰花瓣洗乾淨。( 花店買的玫瑰花是不能食用,食品有專門有可食用玫瑰花)瀝去多餘水分,或用紙巾輕按,將水抹乾;2、將玫瑰花瓣和白砂糖全部放入木臼中,用石杵搗爛,10分鐘左右後,一直搗到糖與花瓣融為一體,成為色澤艷紫、質地晶瑩的團塊;3、搗好的玫瑰花糖裝入帶色的玻璃瓶中,裝好瓶,封嚴瓶口,放於避光通風處存放。如果心急的話放幾天就可以吃了,但越存花香越濃郁,吃時用小勺挖出,佐粥、做糕點、包湯圓都很棒。

贴士:澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:湖南菜   滋陰食譜   便秘食譜   利尿食譜   高血壓食譜   拔絲   甜味  

拔絲荸薺糕成分
  • 能量2669.7千卡
  • 維生素B60.04毫克
  • 蛋白質24.24克
  • 脂肪8.65克
  • 碳水化合物636.98克
  • 葉酸96.62微克
  • 膳食纖維7.81克
  • 膽固醇438.75毫克
  • 維生素A187.5微克
  • 胡蘿蔔素80微克
  • 硫胺素0.51毫克
  • 核黃素0.31毫克
  • 煙酸3.92毫克
  • 維生素C28毫克
  • 維生素E4.14毫克
  • 鈣236.3毫克
  • 磷467.6毫克
  • 鉀1496.6毫克
  • 鈉219.34毫克
  • 碘21.85微克
  • 鎂113.4毫克
  • 鐵13.06毫克
  • 鋅2.64毫克
  • 硒18.88微克
  • 銅0.66毫克
  • 錳1.03毫克
  • 拔絲荸薺糕的做法,拔絲荸薺糕怎麼做
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