醬鯽魚
主料:鯽魚500克
调料:大蔥5克 姜5克 大蒜(白皮)10克 八角2克 料酒5克 醋5克 醬油15克 白砂糖15克 腐乳(紅)20克 甜面醬20克 植物油150克
做法:
1. 魚去鱗、鰓、五臟,洗淨,抹上料酒待用;2. 鍋內放入食油,油熱後,將魚放入鍋內炸,炸熟後取出;3. 鍋內留底油少許(其餘倒出),以蔥、姜、蒜、大料做底鍋,再放入炸熟的魚;4. 稍後,將醋、醬油、料酒、糖、醬豆腐、面醬,高湯放入;5. 在微火上燒至汁濃,味透,即可出鍋。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約750克。
贴士:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。