明爐竹筒魚
主料:草魚1000克
辅料:香菜20克 豬網油250克
调料:姜5克 大蔥15克 鹽10克 香油8克 胡椒粉5克
做法:
1. 將魚宰殺好洗淨,晾乾水分;2. 在魚背片一刀,深約2厘米,把姜、蔥、鹽、酒、醬油、味精、麻油、胡椒粉合在一起調勻,塗在魚身內外,醃20分鐘後揀去姜、蔥,然後用豬網油將原條魚包起;3. 將新鮮青竹1段,長約25厘米,豎向開1個十字至中間,在十字內面除掉梯格,然後將整條魚裝入竹筒內,魚頭朝竹中間,用鐵線分成3段把竹筒紮實;4. 用木炭爐,旺火將魚在爐面生燒,用手轉動燒至15分鐘時,用竹針在魚的四周扎幾下再燒5分鐘至熟,把鐵線拆開,把魚輕力倒入碟,碟邊伴香菜即成,用橘汁兩碟供食。技巧:1.備青竹1段備用;2.橘汁是用橘子壓出來的汁,放糖製成。
贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。