蘆筍炒螺片
主料:螺250克 蘆筍150克
辅料:木耳(水發) 30克
调料:大蔥5克 姜5克 植物油25克 料酒5克 鹽2克 味精2克 澱粉(豌豆)10克
做法:
1.活海螺洗淨,片成大薄片;嫩蘆筍斜刀切片,用開水一焯;木耳一切兩半。 2.滑勺內加植物油燒熱,放入海螺促出,勺中留底油,加蔥姜一烹,即加入蘆筍煸炒,再烹少許高湯,加鹽、味精調味,置入螺片,用水澱粉勾稀芡,淋明油即成。技巧:螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。 蘆筍:《食鑒本草》記載:「蘆筍,忌巴豆」。 木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。