豆苗炒牛肉絲
主料:豌豆苗300克 牛腱子肉200克
调料:大蔥20克 醬油15克 白砂糖7克 料酒10克 色拉油70克 胡椒粉1克 姜2克 大蒜(白皮)2克 白酒5克 鹽2克 香油5克
做法:
1.牛肉要順著肉的纖維方向切絲,煮前要用醃料(醬油15克、糖粉7克、料酒10克、色拉油15克)浸泡15分鐘左右;姜、蒜均切末。2.把蔥的蔥白部分切成3厘米長度(其他部分不要);豌豆苗洗淨,瀝去水去。 3.將鍋加熱倒入色拉油,以大火快炒浸過的牛肉絲及薑末、蒜末、胡椒粉,待牛肉絲變色,即撈出備用。4.把色拉油倒入鍋中加熱,放入豆苗,用鹽調味,以大火快炒,豆苗炒熟即加入已炒好的肉絲,快速攪拌,最後滴上少量香麻油,即可盛盤食用。