芫爆烏魚條
主料:墨魚500克
辅料:香菜50克
调料:大蔥5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 鹽3克 味精2克 料酒10克 植物油20克 胡麻油5克
做法:
1.烏魚肉去邊筋,切寬6厘米的長條,先順奇直長,再橫切深而不透的直刀,隔一刀斷一刀,用開水焯出。 2.勺中加植物油燒熱,加入烏魚條一促即取出,勺中留底油,加入蔥姜蒜一烹,再烹入料酒少許,加入高湯20克和調料,加入香菜段、烏魚條翻炒幾下,淋入花椒油出勺。技巧:墨魚又稱烏魚。
贴士:墨魚:墨魚與茄子相剋,同食容易引起霍亂。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。