怪味雞塊
主料:童子雞1200克
调料:姜10克 大蒜(白皮)10克 醬油膏30克 白砂糖10克 醋5克 芝麻醬20克 花椒粉10克 味精2克 辣椒油20克
做法:
1. 雞殺淨,去內臟,整只入鍋煮熟後,撈出放進冰水中冰透。2. 雞瀝干水分,去頭、腿、爪,剁成2厘米×5厘米的長方塊,整齊地排在盤中。 3. 薑末、蒜泥、醬油膏、糖、醋、芝麻醬、花椒粉、味精、辣油混合拌勻即是怪味醬;將此醬淋在雞塊上即可。技巧:1. 盤底飾生菜、香菜,即可上桌供食。2. 雞煮熟後立即放入冰水中,可使雞皮表面膠質凝固,原味不會散失,肉質保持鮮嫩。如果不浸入冰水中,雞肉很快就會變得粗硬。3. 怪味醬中酸、鹹、麻、辣、香、甜等數味俱全,不但不怪,反而不爽口下飯,夏天吃時可當冷盤菜。
贴士:1.雞肉富含蛋白質及不飽和脂肪酸,它們是人體所必需的營養物質。2.芝麻醬含鈉,高血壓患者須限制食用量。