導航

捲心菜梨汁 - 梨400克 圓白菜100克 檸檬50克

  • 漢語學習
  • 美食精選
    • 美食菜譜查詢

    輸入需要查詢的關鍵字：

    捲心菜梨汁

    捲心菜梨汁

    主料：梨400克 圓白菜100克 檸檬50克

    调料：蜂蜜10克

    做法：

    1.　梨去皮，去核，切成小塊；2.　捲心菜洗淨，切成小片；3.　檸檬去皮，果肉切塊備用；4.　將梨塊、捲心菜片、檸檬塊放入搾汁機中搾取汁液；5.　將果菜汁倒入杯中，加入涼開水，蜂蜜調勻，即可直接飲用。

    分類：肺調養食譜   秋季養生食譜   清熱去火食譜   祛痰食譜   其他   果汁味  

    捲心菜梨汁成分
    • 能量247.6千卡
    • 蛋白質3.69克
    • 脂肪1.79克
    • 碳水化合物68.46克
    • 葉酸61.36微克
    • 膳食纖維14.05克
    • 維生素A36微克
    • 胡蘿蔔素202微克
    • 硫胺素0.18毫克
    • 核黃素0.28毫克
    • 煙酸1.91毫克
    • 維生素C74.3毫克
    • 維生素E6.43毫克
    • 鈣135.9毫克
    • 磷93.3毫克
    • 鉀599.3毫克
    • 鈉36.18毫克
    • 碘2.8微克
    • 鎂62.7毫克
    • 鐵3.1毫克
    • 鋅2.45毫克
    • 硒5.78微克
    • 銅2.59毫克
    • 錳0.49毫克
    • 捲心菜梨汁的做法，捲心菜梨汁怎麼做
    共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
    果汁味美食
    什錦水果沙拉果汁魚條番茄檸檬汁果味裡脊條烤帶皮豬腿配蘋果汁鳳梨墨魚番茄洋蔥芹菜汁蘋果派果味燉雞檸檬泡藕木瓜鮮奶飲蜂蜜菠蘿飲八寶瓤西紅柿山藥牛蒡汁雜果西米羹蘋果生菜酸奶汁果泥煎豬肉桔汁餅海帶果菜汁番茄橘子汁?野雞川貝雪梨粥番茄芹菜汁蘋果烤鴨
     
    漢語學習
    漢語文化
    語言學習
    查看所有頻道

    捲心菜梨汁，肺調養食譜 秋季養生食譜 清熱去火食譜 祛痰食譜 其他 果汁味 © 美食精選