烤小雞 - 童子雞700克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

烤小雞

烤小雞

主料:童子雞700克

辅料:生菜(團葉)50克

调料:味精5克 黃酒10克 大蔥50克 姜25克 蔥油20克 醬油20克 花生油50克

做法:

1. 將加工好的子雞從脊背中間劈開,再將雞的大腿處割一刀,去掉爪尖,雞翅膀用刀拍斷;2. 然後將雞週身均勻地抹上一層醬油,下入八成熱的油中,沖炸一下,取出放在烤盤裡;3. 把蔥段、薑片撒放在雞身上,再倒入清湯350毫升、醬油、蔥油,撒上味精、粗鹽放入烤爐內烤10 分鐘左右;4. 待雞身呈金黃色時取出,再剁成長3.3 厘米,寬1 厘米的條;5. 將雞條按原雞形擺盤中,倒入原湯;6. 將生菜洗乾淨,切成3.3 厘米長的段,放在雞的兩邊即成。

技巧:1. 此菜須選用當年的雛小雞、一般在500克左右;2. 烤制時的溫度應掌握在150℃~200℃。

贴士:1. 烤小雞為山東青島的傳統菜「三烤」之一,是由青島40 年代著名廚師研製而成的。此菜選用當年的雛雞,劈成大片,人油烹炸,再烤製成熟,成菜後按雞的原形擺在盤中,澆以原汁,以生菜佐食,別具風味;2. 此菜營養豐富,是一道深為人們喜愛的佳餚。

分類:山東菜   月經不調食譜   肢寒畏冷食譜   貧血食譜   暗爐烤   鹹鮮味  

烤小雞成分
  • 能量1680.35千卡
  • 維生素B60.08毫克
  • 蛋白質140.21克
  • 脂肪116.28克
  • 碳水化合物18.97克
  • 葉酸22.42微克
  • 膳食纖維2.22克
  • 膽固醇742毫克
  • 維生素A378.5微克
  • 胡蘿蔔素254.5微克
  • 硫胺素0.4毫克
  • 核黃素0.73毫克
  • 煙酸40.16毫克
  • 維生素C12.5毫克
  • 維生素E25.72毫克
  • 鈣164.55毫克
  • 磷1176.85毫克
  • 鉀2006.45毫克
  • 鈉2052.94毫克
  • 碘0.48微克
  • 鎂200.55毫克
  • 鐵14.34毫克
  • 鋅8.62毫克
  • 硒83.66微克
  • 銅0.68毫克
  • 錳1.7毫克
  • 烤小雞的做法,烤小雞怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習