雞腿扒烏參
主料:海參(水浸)150克 雞腿750克
辅料:蝦籽10克 冬筍400克 火腿20克 油菜心30克
调料:黃酒25克 鹽10克 醬油50克 糖色15克 味精1克 大蔥5克 姜3克 胡椒粉1克 澱粉(玉米)3克 豬油(煉製)100克 雞油50克 花生油100克
做法:
1. 將海參洗淨,背朝下攤平,直剞十字刀紋;2. 雞腿洗淨,用潔布吸去水;3. 油菜心洗淨後削成橄欖形,剞十字刀紋;4. 冬筍洗淨切薄片;5. 將蔥打結,姜切片備用;6. 澱粉(3克)放碗內加水調製成濕澱粉(5克);7. 炒鍋放在旺火上燒熱,加入花生油燒至四成熱,放入菜心過油,至翠綠撈出;8. 待油七成熱時,用糖色抹勻雞腿,逐只放入炸至金黃色,倒入漏勺,瀝去油;9. 原鍋仍放在旺火上,舀入雞清湯500克,放入雞腿燒沸,蓋上鍋蓋,移小火上燜約1小時,鍋離火口,撈出稍涼,剔去腿骨;10. 將雞腿、海參放入內有竹墊的沙鍋中;11. 炒鍋放在旺火上燒熱,加入熟豬油,至五成熱,放入蔥結、薑片炸香,加入雞清湯500克和燒雞腿的湯,加黃酒、蝦籽、醬油、精鹽、放入冬筍片燒沸;12. 撇去浮沫,倒入海參沙鍋中,蓋上鍋蓋,放在中火上燒沸,移小火上燜約1小時,揭蓋;13. 揀去蔥、姜,取出竹墊,加味精,用濕澱粉調稀勾薄芡,放入火腿片,青菜心燒沸;14. 離火,撒上胡椒粉,淋入熟雞油即成。技巧:預備花生油1000克,實耗約100克。
贴士:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。 雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。