香辣果子狸
主料:油菜心400克
辅料:果子狸200克
调料:植物油15克 鹽8克 味精2克 豆瓣25克 姜10克 大蒜(白皮)5克 料酒15克
做法:
1. 將果子狸清洗後改大塊,除盡血水;2. 加姜、蔥、料酒蒸熟後去骨改刀成條;3. 炒家常味汁後放入果子狸,摻鮮湯下菜心、鹽、味精、豆瓣,燒入味起鍋,裝在菜心墊底的盤中;4. 將干海椒節、花椒煸香後淋在上面即可。
技巧:1. 果子狸要壓軟,燒時味要大一些才能壓住它本身的異味;2. 炸油時干海椒不能炒糊。
贴士:果子狸含有粗蛋白、精脂肪、多種礦物質和維生素,有一定的滋補功效。
分類:四川菜 燒 香辣