蒜泥拌紫茄
主料:茄子(紫皮、長)400克
调料:香菜5克 大蒜(白皮)5克 辣椒(紅、尖)5克 白砂糖2克 醋2克 味精1克 香油5克 辣椒油5克 醬油膏10克 植物油30克
做法:
1.首先將茄子清洗乾淨,切約6公分長的段,再切成條狀;香菜洗淨切末;大蒜剝去蒜衣洗淨拍碎剁成蒜泥;辣椒去蒂洗淨,切成末。2.將鍋中加入適量油,燒至油溫,再放進茄子,用中火炸約2分鐘左右時茄子熟透,撈出,瀝干油,排入盤中。3.將蒜泥、辣椒末、香菜與調味料(白糖2克、黑醋酸2克、味精1克、冷開水克、香油5克、辣椒油5克、醬油膏10克)拌均勻,淋在茄子上即可食用。技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油500克左右。