1. 將豬肉刮洗乾淨,放入鍋內,添適量水煮至八成熟,撈出晾涼切成片;2. 青蒜擇洗乾淨切成段;3. 郫縣豆瓣剁細;4. 炒鍋注油燒熱,放入豬肉片炒至出油捲起,加入郫縣豆瓣炒上色,再加入甜醬、醬油、青蒜、味精,炒至蒜苗斷生即可。
1. 豬肋排洗淨斬成8厘米長件,用松肉粉(嫩肉粉)醃1小時後,沖水瀝干。大蒜頭加適量清水用攪拌機攪成蒜汁。 2. 把蒜汁倒入肋排中,拌至吸收進去後,加入調料腦粘米粉,澱粉拌勻,醃30分鐘。3. 鍋上火,加油燒至八成熱,放入排骨,慢火炸熟呈金黃色,撈起裝盤即可。
1. 將鱔魚宰殺後,剖腹去內臟,洗淨血水,脊背朝下,放在案板上,用刀沿著脊骨從頸部劃至尾部,使骨肉分離;2. 斬斷頸骨,抓住魚頭劈去骨,再斬掉魚頭,切成長6厘米的斜塊,洗淨,用潔布吸去水;3. 豬肉切成片,待用;4. 姜切片,蔥白切段;5. 炒鍋放在旺火上燒熱,加入花生油,燒至八成熱時,放入鱔塊,炸至金黃色用漏勺撈出;6. 將鱔塊、肉片、薑片,蔥白段、醬油同放沙鍋中,舀入肉清湯(1000克),加黃酒,放在旺火上燒沸後加綿白糖,蓋上鍋蓋,移至小火上燉至鱔肉酥爛;7. 炒鍋放在旺火上燒熱,加入花生油,燒至五成熱,放入蒜瓣炸香,倒入沙鍋中即成。
1. 鯰魚去鰓、內臟,洗淨,在背上剞幾刀,成連著的魚段;2. 蔥姜洗淨切成段、片備用;3. 鍋內倒植物油燒熱,放入大蒜炸至金黃色,撈出;4. 鍋內倒熟豬油,下入鯰魚,將魚兩面煎好後,撥在鍋一邊;5. 下豆瓣翻炒,放入蔥段、薑片、鹽、料酒、醬油、醋、白糖、高湯、炸好的大蒜、用小火煮開,加味精,用水澱粉勾芡即可。
1. 鍋下油燒熱,放入蒜茸及調味料炒香成蒜茸汁; 2. 茄子去皮洗淨抹乾水分,切成4厘米*1厘米的長條盛盆;3. 放入蒜茸汁拌勻,排放整齊,上籠蒸6分鐘取出;4. 撒上蔥花,澆上熱油即可。
1.圓白菜逐葉掰開,切除葉中間的硬梗,洗淨,放開水鍋中燙一下,即撈出瀝水,晾涼,切成菱形片,放盤中,加入精鹽拌勻,稍醃片刻。2.青、紅柿子椒各去蒂和籽,洗淨,放開水鍋中稍燙撈出,瀝水,晾涼,切成小菱形片,撒在醃圓白菜上拌勻。3.鮮姜去皮,洗淨,切成細絲,把圓白菜中的水濾去,姜絲撒在圓白菜上。4.大蒜去皮拍碎,剁成細末,撒在圓白菜上,加入白糖、醋拌勻。5.炒鍋置火上,待鍋熱後加入花生油,油熱後加入花椒,炸成黑色時將花椒鏟出,趁熱將油澆在圓白菜上,速用碗扣住盤子,燜20分鐘,加入味精、辣椒油拌勻即可食用。
1. 將羊肋條肉鋪平,在剔去肋骨的空內塗抹蒜末、精鹽、胡椒粉; 2. 然後捲成筒狀,用線紮緊,再塗上奶油; 3. 平鍋注油燒熱,放入肉卷煎上色; 4. 放入湯鍋內,加適量水用小火燜熟,取出拆線切成卷片; 5. 再放回湯鍋內燜,燜好後盛入盤內,澆上原汁即可。
1.將蒜子放在油裡炸至熟起,再將牛肉放入拉油,至熟,傾在笊籬裡,濾去油;澱粉加水適量調勻成濕澱粉約15克。2.把牛肉放回鍋裡,用芡湯25毫升、淡湯10毫升、濕澱粉調勻為芡,加蒜子,加入包尾油10克,炒勻上碟便成。
1.將果子狸去毛,斬成小件,用檸檬葉水和薑汁酒水泡過,回入上湯,將果子狸放入高火12分鐘。2.把蒜子炸過,放入姜茸、果子狸、火腩和冬菇拌勻,再加入紹酒、白糖、老抽、蠔油、精鹽各適量調味,加入果子狸,高火10分鐘,用芝麻油、澱粉10克(澱粉5克加水)埋芡,即可。
1. 將水發魚皮切成長方形的厚片,投入沸水鍋中煮3 分鐘,轉鍋換水再煮3分鐘,撈起瀝淨水;2. 將炒鍋置中火上,下入熟豬油20克,燒至七成熱,投入蔥段、薑片煸香,舀入白湯和黃酒15克,下入魚皮滾燒5 分鐘撈出,揀去蔥段,薑片;3. 將炒鍋置小火上,下入熟豬油,放進蒜瓣慢慢熬軟,潷出部分油待用;4. 炒鍋中投入蔥、薑末,改用旺火,烹入黃酒15 克,加醬、肉鹵100克、白糖、胡椒粉、清湯400毫升,放進魚皮,燒沸後,改用小火燜10 分鐘;5. 再轉為旺火,加味精,用濕澱粉勾芡,淋上蒜油推勻,裝盤即成。
1. 麵條放入開水中煮8分鐘左右撈出;2. 麵條用涼開水沖冷後瀝干,拌入橄欖油;3. 新鮮羅勒葉加橄欖油粉碎成糊狀,即成羅勒汁;4. 用橄欖油炒香洋蔥末、蒜茸後,倒入羅勒汁和麵條翻炒;5. 加入鹽、胡椒調味,炒勻後裝盆即可。
1. 將排骨剁成塊,洗淨;2. 大蒜剁成茸,加水,調成蒜茸水;3. 大蔥切成蔥花,備用;4. 用蒜茸水、鹽、嫩肉粉、白糖、生粉把排骨段醃入味待用;5. 炒鍋內注油燒熱,將排骨過油撈出;6. 鍋內留少許油,下入干辣椒、花椒炒香,放入炸好的排骨煸炒,加入鹽、白糖炒勻;7. 出鍋裝盤,撒上蔥花即可。
1. 將法國麵包切成圓角厚片;2. 大蒜去皮、洗淨,切碎;3. 將奶油放入容器中,置於室溫中軟化,再加入鹽、蒜碎、干洋香菜拌勻成香蒜醬;4. 將麵包均勻抹上香蒜醬,放入預熱180℃的烤箱中,烘烤約3分鐘;5. 至表面呈金黃色後取出即可。
1.海蜇皮洗淨切成細絲,放入沸水鍋內焯片刻,撈出放入涼開水裡洗淨,再放涼開水中浸泡一小時左右,蔥洗淨後切成細絲,香菜洗淨後放入沸水鍋中焯熟,撈出切成段.2.海蜇絲撈出擠去水分,放入盆中,放入蒜茸,蔥絲,香菜段,香油,醋,醬油,味精和精鹽拌勻即成.、
1. 將茼蒿整理乾淨,改刀成長段入沸水中焯出;2. 鍋中加入適量的油,放入蔥花、薑末熗鍋;3. 下入焯水後的茼蒿翻炒均勻;4. 烹入鹽、味精、白糖調好口味;5. 熟後勾芡,放入蒜茸,淋入香油炒均勻出鍋。
1. 將蝦剪去腳,抽去腸線,洗淨控干水分,將蝦頭、蝦身份開;2. 將60克油燒熱,放蝦頭,用慢火煎炸呈紅色,油也呈紅色,放入蝦身、姜絲煎約2分鐘,放入糖、鹽、黃酒、水?5分鐘,將蝦鏟出上盤,余油留在鍋中;3. 將青蒜放鍋內炒出香味,淋在蝦上。
1. 先將魚皮放入鍋中,加清水,置旺火上,煮沸約45分鐘,撈出去沙;2. 再放入60度熱水中,蓋上鍋蓋,燜8~10小時(如水溫降低,應重換熱水)取出,用清水洗淨;3. 按老、嫩分裝竹籃中,浸入沸水鍋中煮沸後,移及微火上,蓋上鍋蓋,燜半小時(硬的可再燜一下);4. 然後取出放清水中漂洗幾次即可使用;5. 水發好的鯊魚皮洗淨,去雜質,切成4×1 厘米的條,先在沸水鍋裡汆熟,迅速放在冷開水中浸泡一會(去粘液);6. 蒜米、生抽、白糖、白醋、味精調和拌入魚皮即成。
1.魚肉洗乾淨,抹乾水分,加入醃料(可卡因鹽、胡椒粉)醃20分鐘。2.燒熱少許油,將魚柳撒上生粉,放入煎至兩面微黃(用慢火);加入牛油及蒜茸,再煎至蒜茸金黃色(不要煎焦),上碟即可。
1. 生菜洗淨,切碎;2. 大蒜洗淨,切成蒜泥,待用;3. 雞蛋煮熟後取蛋黃,壓成泥; 4. 鱈魚洗淨,切厚片,加鹽、味精、料酒醃製片刻;5. 鱈魚放入烤箱內烤熟,待用;6. 將生菜末、蒜泥和蛋黃泥共同放入油鍋中煸炒;7. 加鹽、胡椒粉調味;8. 出鍋後蓋在烤好的鱈魚厚片上即可。
1. 將竹節蝦去殼及沙線,斬去頭;2. 從背上剖開但不斷開,翻面在背上橫割數刀,入盤裝好,上籠蒸熟取出;3. 將白糖、醋、醬油、味精、水豆粉、料酒入碗兌成滋汁;4. 鍋中下油,將泡紅椒末、姜蒜米下鍋炒至色紅味香;5. 烹入滋汁,撒上蔥粒,推勻起鍋,淋於蝦肉上即可。
1.蒜薹摘去尾部和前段較老部分,洗淨,切成4厘米長的段,加精鹽拌勻,入味。2.鍋放在旺火上,倒入菜油燒至五成熱時,放入剁細的豆瓣炒香至油呈紅色,放入蒜薹快速翻炒至斷生,加醬油、白糖、醋、味精調味,炒勻裝盤即成菜。
1. 將豆角(四季豆)擇洗乾淨,放入沸水鍋內燙透,再用涼開水過涼,撈出瀝淨水分;2. 大蒜搗細成泥;3. 花椒放入熱油鍋內炸出花椒油;4. 將豆角放入盤內,加入精鹽、味精、蒜泥、花椒油、香油,拌勻即成。
1. 將蒜切末,蔥切絲備用;2. 花椒放熱油(5克)鍋內炸出花椒油待用;3. 將冬瓜洗淨,去皮、瓤,切成絲,用熱水焯一下撈出;4. 河蝦用開水焯一下,控干水分;5. 將河蝦、蒜末、蔥絲、精鹽、味精、花椒油放入冬瓜絲中,拌勻即可食用。
1. 姜切片、大蔥取15克切段,15克切絲備用;2. 將魚肚用清水泡軟,取出,瀝干水分;3. 將水、姜、蔥、酒煮開鍋後放魚肚煮3分鐘,撈出控干水分;4. 將冬菇浸軟去腳加入澱粉、油拌勻;5. 將水煮開鍋,放入鱔魚浸1分鐘,取出洗淨控干水分,切3厘米長的件,用芡粉,澱粉醃勻,放入炒鍋內炸1分鐘撈出淋油;6. 將蒜放油鍋內炸出香味撈出;7. 將炒鍋燒熱,放入姜炒出味後烹入酒,放入糖、水、鱔魚,慢火?20分鐘;8. 鍋內放入冬菇、叉燒肉、魚肚再?10分鐘,勾芡,放上蔥絲盛盤即可。
1. 田雞宰殺洗淨,去內臟、頭、爪、皮,卸下四肢,大腿骨點刀後切3~4段,田雞身切4?6 塊,盛在小盆裡;2. 將切好的田雞用干澱粉、醬油、白糖、料酒、味精抓勻,稍做醃漬;3. 蒜頭切去兩頭,蔥取蔥白切眉毛蔥待用;4. 鍋置旺火上,倒入花生油六成熱時,將醃漬的田雞連同蒜頭一起下鍋炸2~3 分鐘,瀝干油;5. 再加入上湯、料酒、咖喱粉、味精、香油顛翻幾下裝盤,盤邊裝飾眉毛蔥即成。
1. 茄子去皮切成小片; 2. 胡椒碾碎; 3. 芝麻入烤爐烤黃晾涼; 4. 煎鍋內注油燒熱,下入茄子片煎熟晾涼,放入容器內搗成泥; 5. 加入精鹽、胡椒、蒜末、檸檬汁、辣椒粉調好口味; 6. 撒入一半芝麻拌勻(另一半撒在表面)即可食用。
1. 將白木耳擇根,去雜質,泡發,洗淨;2. 把白木耳放入開水中汆一下,控淨水,放碗內;3. 加入蒜泥、精鹽、味精、白醋、麻油拌勻;4. 放進冰箱冷藏,食用時取出上桌。
1.活蛤蜊洗淨泥沙,沸水煮開口,剝出蛤仁,用原湯洗淨;菠菜洗淨,用開水燙熟,過涼切成2厘米的段;大蒜去皮洗淨搗成蒜泥備用;姜切末。 2.菠菜加鹽、味精、醋、大蒜泥拌勻,置冷盤中央墊底,將蛤仁用味精、薑末、香油拌勻,置菠菜上即成。
1.豬舌洗淨;大蒜剝去蒜皮剁成蒜末。2.鍋中倒入適量的清水燒開,放入豬舌汆燙後撈出。3.刮除豬舌上的外膜,加入鹵料(蔥10克、姜3克、辣椒20克、大料3克、花椒粒2克、醬油20克、米酒10克、水400毫升)鹵約1小時,取出切片,排在盤子中。4.蒜末與調味料(香油3克、醬油20克、糖3克、白醋3克、水5克)混合,攪拌均勻後淋在舌片上就可以了。
1. 茄子去蒂、去皮,切成小塊;2. 茄子放入水中泡5分鐘,撈出,瀝干;3. 大蒜去皮,切片;4. 鍋內倒油燒至八成熱,放入茄子塊,炒至茄子變軟變爛時,盛出備用;5. 鍋內倒油燒熱,用大火爆炒豆瓣醬、白糖;6. 然後將茄子倒入翻炒入味後放入蒜片,聞至蒜香後起鍋即可。
1. 土豆去皮,切成片;2. 大蒜取用蒜白部分;3. 用黃油將蒜白炒香,投入土豆片,翻炒;4. 加入雞湯,以大火燒沸後改小火,煨至土豆酥爛;5. 用黃油將麵粉炒香成面漿;6. 面漿內徐徐加入煨熟的土豆稀釋,同時不停攪拌;7. 用粉碎機將湯攪打一遍,使土豆粉碎,再回鍋燒沸,加鹽、胡椒調味;8. 另取大蒜切成絲;9. 大蒜炸至呈金黃色,撒在湯麵上作裝飾。
1. 香菜擇洗乾淨後切成段;大蒜去皮洗淨搗成蒜茸備用;2. 海帶和胡蘿蔔分別洗淨後切成細絲,放入沸水鍋中焯透,用涼開水過涼,瀝淨水分;3. 海帶和胡蘿蔔絲加入香菜段拌勻裝入盤內;4. 蒜茸、醬油、醋、白糖、味精和香油同放一碗內攪勻,澆在盤中的海帶上,拌勻即成。
1. 將活鱔魚放在沸水鍋中汆至嘴張時撈出,用竹籤劃去骨,去腸,切成5 厘米長的絲,洗淨;2. 炒鍋置中火,下入熟豬油,燒至四成熱,放入蝦仁滑熟;3. 青椒絲、熟火腿絲、熟雞脯絲用沸水焯過;4. 炒鍋置旺火,下入熟豬油25克,燒至七成熱,放入鱔魚絲略煸,加入黃酒、醬油、白糖、白湯5毫升和糟油15克,燒1分鐘,加味精炒勻,用濕澱粉勾芡,起鍋盛入湯盤;6. 用手勺背在鱔糊中心壓一圓坑,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,再放上火腿絲、雞脯絲、蝦仁、青椒絲和姜絲;7. 同時,將蒜泥放在圓坑中間,把熟豬油燒至八成熱,澆在蒜泥上即成。
1.把甲魚的頭、頸剁下,放淨血,腹部開一個長6.6厘米的口,放在開水中燙一下。然後,刮去背甲上黑皮,將裙邊(即背甲四周的軟邊)刮白,再放入涼水鍋中用旺火燒開,約煮5分鐘取出,泡在涼水中,揭去背甲,掏出內臟,割下裙邊和腿爪。裙邊切成長五厘米的塊,腿爪去掉趾甲豎劈兩半,再用溫水洗淨;大蔥洗淨切段;姜洗淨切片;澱粉加水調成芡汁備用。 2.將花生油倒入炒鍋內,用旺火燒熱,下入蒜瓣炸一下,撈出待用,再將裙爪放入炒鍋內煸炒兩下,隨即下入紹酒、精鹽、雞湯100克、醬油、胡椒粉、蔥段、薑片,蓋上蓋燒5分鐘取出。3.將炸過的蒜瓣放在碗底中心,周圍擺好火腿片和香菇,然後分別碼上裙邊和腿爪,把湯倒在上面上屜用旺火煮半小時取出,把湯汁潷入炒鍋中,裙爪扣在盤中,炒鍋裡再加入雞湯,上旺火燒開,用調稀的濕澱粉勾成濃芡,下入味精,淋上香油,澆在裙爪上面即成。
1. 莧菜擇洗乾淨,攥干,切3厘米長的段;2. 炒鍋清洗乾淨,放入莧菜;3. 再放置小火上把莧菜翻炒至熟,出鍋盛盤;4. 鍋內倒油,燒熱後,端起鍋離火,放入熟莧菜、鹽充分拌和;5. 再加入拍好的蒜末拌勻即可。
1.大蒜剝去蒜衣,洗淨,用刀拍碎,剁成蒜末;香菜擇洗乾淨後切成小段。2.扁豆洗淨,放沸水鍋中燙熟,撈出瀝水晾涼,切成3厘米長的段,放乾淨的盤內,加精鹽,白糖,味精拌勻。3.炒鍋置火上,燒熱,倒入香油,油熱後,倒入大蒜泥,炸出香味後離火,將蒜泥油倒入豆角內,撒入香菜段,拌勻即可。
1. 黃魚刮鱗,挖鰓,去腸雜,洗淨;2. 大蒜切片,填入魚腹中;3. 鍋內放清水、蔥、姜用大火煮沸;4. 再主入魚,淋灑料酒;5. 再開一沸後轉小火煮一小時;6. 起鍋前加精鹽、味精調味即成。
1. 韭黃洗淨,切成段;2. 蒜切成末備用;3. 將腐竹放進溫水中泡軟,然後切成段備用;4. 在容器底部放適量植物油、大蒜,微波高火加熱2分鐘;5. 將韭黃、腐竹放至加熱過的容器裡,加入鹽、味精、香油拌勻;6. 微波高火加熱2分鐘,取出即可。
1. 將蒜苗(青蒜)擇洗乾淨,切成小丁,用開水燙一下,撈出控水裝盤;2. 黃豆洗淨,用溫水泡發,撈出控水;3. 鍋內添水,放入黃豆、花椒粒、大料煮熟透,撈出控水,放在蒜苗上面,加精鹽、味精、辣椒油拌勻即可。
1. 將甲魚宰殺治淨,切塊,每塊約20 克;2. 甲魚塊用干澱粉和老抽10克拌勻;3. 五花肉切成3 毫米厚的片;4. 用中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,放入甲魚塊泡油約2 分鐘,用笊籬撈起;5. 下蒜子炸至金黃色撈起待用;6. 余油倒出,炒鍋放回爐上,下薑片、肉片、香菇和甲魚塊煸炒,烹入黃酒,加精鹽、紅辣椒和珠油5克、味精、清水500毫升,同燒;7. 燒至微沸、倒入沙鍋內,用中火燜約20 分鐘,下炸蒜子再燜約10 分鐘軟爛;8. 待湯濃縮到約剩150毫升時,去掉薑片、紅辣椒;9. 再用中火燒熱炒鍋,下油10克,倒入甲魚塊,加味精、胡椒粉,用濕澱粉調稀勾芡,最後淋香油和油,炒勻上碟便成。
1. 青蒜清洗乾淨後切斜段,蒜白與蒜青分開備用;2. 豬肉洗淨絞碎;3. 豆腐切方塊;4. 鍋中倒入20克油,先將肉炒松,再放入蒜白少香;5. 放進切好的豆腐塊及調味料(高湯3/4杯、醬油2克、糖3克、麻油3克)所有材料,先用大火煮開,再改用小火煮約五分鐘,放入青蒜;6. 最後用澱粉、水勾芡後即可盛出。
1. 絲瓜去皮洗淨,切成長方塊;2. 皮蛋(松花蛋)去殼切粒;3. 鹹蛋洗淨打開,將蛋白、蛋黃分別切粒;4. 鍋上火,用少許油將蒜頭炸至金黃色,撈起備用;5. 絲瓜用鹽水煮熟,撈起晾乾水分,盛一深盤中;6. 鍋燒熱,下鮮湯、鹹蛋黃、皮蛋、炸蒜頭及調味料,煮至蛋黃熟透;7. 最後下蛋白,起鍋淋在絲瓜上即可。
1.將大蒜去皮,切片;澱粉加水適量調勻成水澱粉約45克左右待用;將裡脊剔去筋,片成1厘米厚的大片,兩面奇花刀,再切成長條,改成1厘米見方的丁,放盆內,加清水浸出血水,使肉丁顏色變白嫩,再撈出控水,加鹽少許、水澱粉35克、蛋清攪拌上漿。2.取用小碗,將料酒、蒜片、鹽適量、味精、高湯、水澱粉10克、醋、牛奶對成芡汁,備用。3.油勺刷淨坐旺火燒熱,放豬油,燒至三四成熱,將裡脊丁分散下入油勺內,用鐵筷子撥散滑透,倒入漏勺內控油,原勺坐火上,倒回裡脊丁,把對好的小碗調味芡汁倒在勺內的裡脊丁上,顛抖攪拌,待芡汁將裡脊丁抱勻,打明油,顛抖出勺裝入平盤,上桌時單帶小碟蝦油。
1. 將羊肉和豆腐分別切成塊;2. 蒜、蔥、姜均切成末待用;3. 鍋置火上,放油燒熱,投入花椒和羊肉塊炒至變色;4. 加入少許鮮湯、蔥末、薑末、蒜末、料酒和精鹽炒勻,倒入煲內;5. 用小火將材料燒至酥爛,下入豆腐塊燒透,撒入味精即成。
1. 鮮蘆筍切去老皮切成長條或短條,放入沸水中的灼至轉綠撈出,用清水浸冷,取出控干水分;2. 將上湯燒滾,下油45克,放鮮蘆筍條灼熟撈出,排放在碟上;3. 大蒜剁細成茸;4. 下油45克,微火爆香蒜茸,下調料拌勻;5. 將糖煮溶,淋在鮮蘆筍上,冷熱吃均可。
1.豬腰洗淨,去腰臊,放入沸水鍋中焯熟撈起,用冷開水冷透瀝干切成薄片,放在盤中;黃瓜洗淨切成薄片;大蒜剝去蒜衣,洗淨,拍碎搗成泥備用。2.黃瓜片放在腰片上,放入各種調料,拌勻即成。
1. 鴨煮熟切開,去骨後放入蒸鍋,大火蒸20分鐘,待涼切薄片;2. 蒜苗(青蒜)和紅辣椒分別洗淨,切斜段備用;3. 鴨肉切片放入碗中,加白糖、江米酒調拌勻,再加入蒜苗和紅辣椒,用筷子略拌一下,即可盛起,上桌前淋上香油。
1. 將豬肉切成肉絲;2. 將蒜苗洗淨,切成3厘米長的段;3. 油鍋燒熱,加精鹽,先炒蒜苗至半熟時盛在碗裡;4. 再燒熱餘下的油,炒豬肉絲,加入醬油,炒至半熟;5. 將蒜苗倒入同炒至熟,味精調味即可。
1. 魚皮切長方厚片,放沸水中煮3 分鐘,換水再加點酒煮3 分鐘,瀝淨水;2. 蒜剝去蒜衣,修齊兩頭;3. 姜10 克切末,其餘切片,蔥10 克切末,其餘切段;4. 炒鍋置中火上燒熱,放少許油,投入蔥段、薑片煸出香味,加白湯350毫升,放進魚皮,加黃酒燒約5 分鐘,瀝去湯不用,揀掉蔥、姜;5. 炒鍋置小火上,下豬油,放入蒜子慢慢熬軟(油溫高時鍋應離火),潷出部分油盛入小碗;6. 鍋中投入蔥薑末,轉旺火,烹入黃酒,下醬油、白糖、胡椒粉、清湯350毫升,放入魚皮,沸後稍燒,即轉小火燒約10 分鐘;7. 然後轉旺火收汁,加入味精,用濕澱粉勾芡,澆入潷出的蒜子油推勻,裝盤上席。
1. 將酣魚肉(鯰魚)宰殺片取魚肉,切塊,每塊均重35克;2. 用鹽水(清水15克、精鹽1.5克)塗抹,隨即沾上干澱粉;3. 炒鍋用中火燒熱,下花生油燒至六成熱,將魚逐塊放入,約炸5 分鐘至金黃色,倒入笊籬瀝去油;4. 炒鍋回放火上,下蒜、姜、肉絲、香菇絲爆透,烹黃酒,下二湯600毫升、魚塊、炸蒜肉50克、精鹽1.5克、味精、醬油、白糖,約燜10 分鐘;5. 再撒上胡椒粉,用濕澱粉調稀勾芡;6. 最後淋香油和花生油拌勻,盛在盤中,撒上蔥絲便成。
1. 鮮馬齒莧擇去雜質老根,洗淨泥沙,摘成5-6厘米長段,用沸水燙透,撈出瀝干水,裝在盤內。2. 大獨蒜撕去表皮,搗成蒜泥,芝麻淘淨泥沙,炒香,搗碎,蔥白切成馬耳形待用。3. 將盤中馬齒莧抖散,先用食鹽拌勻,再加入蒜等調料,撒上芝麻,裝入條盤即成。
1.將大蒜去皮搗成蒜泥;大蝦洗淨,投入水鍋內,加黃酒、蔥、姜煮熟撈出,冷卻後去殼取肉,切成薄片;鴨肫撕淨筋膜,入沸水中汆燙至嫩熟撈出,沖冷後去掉外皮,切成薄片。2.蝦片、肫片放入盤內,再放入精鹽、味精、蒜泥、黑椒粉、香油拌調均勻即可。
1. 將鮮茄子撕去蒂把,用清水洗淨,剖成兩瓣,在每瓣的表面上劃成約1厘米的寬十字花刀,然後切成約4厘米長、2厘米寬的長方塊(深切不斷);2. 姜、蔥洗淨後分別切成姜米、蔥花,大蒜去淨表皮,洗淨,切成兩瓣,待用;3. 炒鍋置武火上燒熱後,倒入菜油,煉至油泡散盡冒青煙時離開火口;4. 待油溫稍降後,將茄子逐個放入鍋中翻炒,再下入薑末、醬油、食鹽、蒜瓣及清湯;5. 燒沸後,用文火燜1分鐘,翻勻,撒入蔥花;6. 再用白糖、澱粉25克(澱粉10克加水)調成芡,收汁和勻,加入味精,起鍋裝盤即成。
1. 將草魚宰殺,去鱗、內臟及鰓洗淨,去頭、尾、脊骨,剔下兩片淨魚肉片成瓦塊片,加啤酒、醬油、魚露、精鹽、味精、胡椒粉、蒜茸拌勻醃5分鐘,再加入雞蛋清、澱粉拌勻;2. 將大蒜切成細粒,放入熱油鍋內炸香待用;3. 青紅椒、香蔥洗淨切細粒;4. 炒鍋注油燒至四成熱,下入魚片炸至金黃色且魚肉熟透撈出控油;5. 炒鍋留底油燒熱,下入青紅椒粒、油炸蒜粒、香蔥(小蔥)粒炒香,倒入炸好的魚片均勻即可。
1. 將鱔魚放砧板上,用刀在頭部剁一刀,立即用刀尖順鱔魚腹部剖開,去掉內臟,洗淨瀝干;2. 斬去鱔魚頭,用刀尖沿脊背骨向下劃開,用手剷去掉脊骨,取鱔魚腹部肉,洗淨瀝干,煮熟;3. 蒜瓣剝去蒜衣,洗淨,備用;4. 將熟鱔魚腹肉切成長約7.5 厘米的段,洗淨;5. 洗淨後放入沸水鍋內燙一下撈出,瀝盡水分;6. 炒鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油,燒至六成熱時,放入蒜瓣略炸後,鍋離火口,燜3 分鐘左右,撈出;7. 將鍋內熱油倒入放有竹箅墊底的砂鍋內,放入鱔肉,加香醋、紹酒、白醬油、精鹽、蝦子、雞清湯500毫升,蓋上鍋蓋,用旺火燒沸後,改小火燜約1 小時;8. 然後放入蒜瓣,再燜約10 分鐘,取出鍋墊,加味精,用濕澱粉調稀勾芡,燒沸,離火,撒上白胡椒粉即成。
1.將鴨子宰殺去毛,去內臟洗淨,用沸水燙一下,撈出備用;大蒜去皮洗淨;大蔥洗淨切花;姜洗淨切片備用。2.將大蒜裝入鴨腹,將子放入燉鍋,加入適量清水及蔥花、薑片,用旺火燒開後撇去浮沫,改用微火燒至鴨熟爛,棄去蔥姜、加鹽、料酒、味精調味即成。
1. 獨頭蒜剝去蒜衣,洗淨;2. 蔥去根須,洗淨,切段;3. 姜洗淨,切片;4. 把精鹽70 克放入清水鍋中,燒沸後投入鱔魚,蓋上鍋蓋,視魚嘴張開、魚身彎曲時,撈入清水中,沖洗;5. 將背肉腹肉與骨分開,去除內臟,將魚肉洗淨,用沸水燙一下,晾乾;6. 將頭剝去外皮,入油鍋焐熱,撈出待用;7. 將鍋置旺火上燒熱,舀入花生油,燒至七成熱時,將鱔魚肉放入,用鐵叉拔散,至魚肉上浮油面;8. 將油鍋離火,用漏勺將魚肉撈出,然後將油鍋回移旺火上,放入魚肉復炸,聽到油鍋中發出「啪啪」聲即撈入熱水中浸泡,待其回軟後,切成6 厘米長的段;9. 將鍋置火上,放入雞清湯750毫升和蔥段5 克、薑片5 克,燒沸後將海參放入,再沸,撈出海參,揀去姜、蔥;10. 將鍋置旺火上,舀入熟豬油75 克,將蔥段3 克、薑片3 克投入炸香,放入鱔肉,加入料酒、雞清湯500毫升、精鹽5 克燒沸;11. 撇去湯麵上的紅油,放入海參、蒜頭和熟豬油75 克,待湯汁稠濃,用水澱粉勾芡,放入味精,起鍋裝盤;12. 海參和蒜頭間隔圍在四周,鱔肉盛在中間,撒上胡椒粉(白胡椒粉)即成。
1. 刀豆去筋、蒂,洗淨後切斷;2. 用溫水將雞脯肉洗淨,剁成雞肉糜;3. 將大蒜剝去外皮,搗成蒜泥;4. 將油鍋燒至七成熱,倒入蒜漲,炒至香氣溢出;5. 刀豆入鍋,炒透,加入適量鹽、水,蓋上鍋蓋,煮5分鐘;6. 雞肉糜也加入其中,炒拌均勻,加少許糖,煮沸後,就可起鍋裝盤了。
1. 西葫蘆洗淨去皮,瓤、切條,與黑木耳一同放入開水鍋中焯熟,撈出瀝水;2. 黑木耳泡發洗淨後切絲;3. 將西葫蘆條、黑木耳、海米裝入盤中,加入鹽、味精、醋、蒜泥、香油拌勻即可。
1. 先把雞內臟處理好,用清水把雞洗淨,用盤子盛好;2. 把等量的蒜和姜,搗成泥狀;3. 泥狀的姜蒜蓉分成兩等份,一份加入適量的料酒、醬油和食油,攪拌均勻;4. 後一半倒到雞肚子裡,剩餘的塗在雞背等外表上;5. 醃製好的雞用盤子盛好放近盛了水的鍋子裡蒸;6. 水慢慢地被燒開,大約兩分鐘後,然後改用文火蒸大約10分鐘;7. 蒸好後把盤子裡的汁倒掉,雞肉切塊;8. 把鍋洗乾淨,燒熱,倒入15克油,待油燒熱,放進之前還沒用上的調味料,不斷地用中火炒動;9. 炒至發出香味時,調上醬油,用碟子盛著。
1.將大蒜剪須,洗淨裝缸,一層大蒜一層鹽,用卵石壓住。 2.每天翻倒一次,7-8天取出(如果是干蒜,可先用5%的鹽水泡2-3天,每天換一次水,撈出晾乾),晾乾表面水分入壇,把調料水(大料、花椒、草果)燒開冷卻後和醬油,糖色調勻倒入壇內,壇口密封50-60天即成。
1.銀魚洗淨擠淨水分,大蒜切末,紅尖椒切碎,芥藍和小白菜用熱水燙一下碼放在盤子中備用; 2.坐鍋點火倒入油,將蒜末微火炒香,放入銀魚,加鹽、醬油、蠔油、白糖、適量水調味炒勻,澆在菜上,入蒸鍋蒸3分鐘,出鍋撒蔥花、紅尖椒即可。
1. 將鮮蝦剪去須爪(大的在背部割開)洗乾淨,控去水分;2. 大蒜剝皮,搗成蒜泥;3. 紅辣椒去蒂、籽,洗淨,切成細絲;4. 將蒜泥、辣椒絲、味精、香油、花生油、鹽調拌均勻;5. 瀝干水分的蝦放上味料拌勻,上盤攤平;6. 入籠用旺火蒸熟便成。
1. 豬後腿肉擇洗乾淨;2. 大蒜搗細成泥待用;3. 坐鍋點火倒水,水開後投入豬後腿肉,煮至發白撈出,晾涼;4. 將肉橫切成6.5厘米長的薄片;5. 鍋再點火倒水,水燒開後放入肉片燙一下,至肉片捲起,撈出瀝干,裝盤;6. 將蒜泥、白糖、味精、醬油、醋、辣椒油、香油調成汁澆淋在豬後腿肉上即成。
1.先將魚處理乾淨再抹上鹽2克略醃約10分鐘。2.再將鍋內注入30克油,燒熱,放入醃好的魚,煎至兩面均呈現金黃色時將魚置於鍋邊。3.用余油爆香蒜苗(切斜段)60克、薑片5克,隨後放入白酒5克、黑醋5克、醬油10克、水3/4杯、糖3克改以中火煮約五分鐘左右即可。
1. 將雞翅改斜刀;2. 蒜去兩頭打碎成蒜蓉;3. 取碗,把雞翅中加蒜蓉、料酒、鹽、味精嗎味,3小時後待用;4. 青、紅椒和蔥頭切成小粒;5. 起鍋上火,倒入色拉油,油溫至六成熱時,放入碼好味的翅中,炸熟撈出(大約8分鐘熟);6. 起鍋留少許油,下入青椒粒和炸好的蒜蓉,炒出香味;7. 放入味精、鹽、糖、料酒、香油、芝麻,放入炸好的翅中,翻炒幾下出鍋,裝在用錫紙包好的盤內即成。
1.將菠菜擇洗乾淨,入沸水鍋中燙一下撈出投涼,擠去水分,切成3厘米長的段,裝入盤內。2.將豬肉洗淨,成細絲用濕澱粉15克(澱粉10克加水)抓勻上漿。3.鍋內加油燒至四成熱,放入肉絲滑炒,烹入料酒、醬油、加花椒面炒勻至熟,出鍋盛在盤內菠菜段上,再放上香菜末、蒜泥、精鹽、味精、白糖、米醋、香油拌勻即成。
1. 將石斑魚宰殺去內臟洗淨;2. 獨蒜剝皮去頭尾;3. 鍋中下豬油燒熱,放入大蒜過油,撈出待用;4. 鍋中下香油,摻鮮湯,下鹽、姜、味精、白糖、雞精燒出味,撈去料渣;5. 放入石斑魚和獨蒜,待兩者熟透入味時,起鍋裝盤即成。
1. 五花肉加精鹽製成鹹肉,切成片。蔥姜洗淨均切成末。大蒜去上洗淨剁成蒜蓉。2. 將肉片汆水後,拍粉。3. 鍋中加油,燒至六成熱時,投入蒜蓉,炸出蒜香味時,迅速撈出,控淨油脂。4. 鍋中加油,燒至七成熱時,將肉片放入炸至金黃色,撈出。5. 鍋中加少許油,爆香蔥、薑末,加胡椒粉和肉片炒勻即成。
1.先將蒜苔擇洗乾淨去老梗部分,放在開水中焯一下,備用。 2.將蒜,醬油,味精攪拌在一起,作為滷汁備用。 3.選一盛器,刷洗乾淨,並擦乾,將蒜台投入,再注入滷汁,攪拌均勻,10天後即可食用。
1. 將羊腱子肉頂絲切成薄片;2. 花生油入勺燒至六成熱,把肉片放入,用鐵筷子劃散,炸至浮起呈燈碗狀時,撈出控淨油;3. 勺內留少許油,加蔥薑末煸炒出香味,烹入醋、醬油,加清湯50毫升、精鹽、料酒調好口味,燒製;4. 待燒沸時放入炸好的腱子肉,顛翻兩次,快速淋粉芡,加香油、蒜末,顛翻出勺即可。
1.蕃薯葉擇洗乾淨;煮一鍋沸水,下少許鹽和色拉油,放入蕃薯葉略焯即撈起,瀝干水分;蒜切碎成茸;紅尖椒切絲。2.鍋熱後用油爆香蒜茸和椒絲,熄火稍涼後加入其他配料拌勻,再倒入蕃薯葉拌勻即成。
1. 扇貝洗淨外殼,剖開,留一半殼;2. 將留在貝殼中的貝肉洗淨,去肚、線、沙等雜質,剞二三刀,排列在大盤上;3. 洗淨的貝肉連同貝殼上旺火籠屜蒸2 分鐘;4. 蔥去根須,洗淨,取蔥白切絲;5. 鍋置旺火上,倒入花生油燒熱後入蒜茸煸出香味時,入蔥白絲、紅辣椒絲用精鹽、味精調味後,淋到每隻從籠屜取出的扇貝上即成。
1.豇豆洗淨切成3厘米長的段,放入沸水鍋中焯熟,取出瀝干水分晾涼。2.鍋置火上,放油燒熱,放入蒜茸炸出香味,呈金黃色時連油倒入碗內成蒜油。3.晾涼後的豇豆放入盆內,加入蒜油、精鹽、白糖和味精,拌勻裝盤即成。
1. 鱔魚剖開去內臟、骨及頭尾,洗淨,切成長約4厘米的段;2. 大蒜剝去皮洗淨,姜切片,蔥切細花,豆瓣剁細;3. 炒鍋內下油75克,燒至七成熱時,放入鱔魚段,加少許鹽煸炒,煸至鱔魚段不粘鍋,吐油時剷起;4. 鍋內另下菜籽油50克,燒至五成熱時,下豆瓣煸至油呈紅色時摻湯,同時把鱔魚段,大蒜、姜、醬油、胡椒粉下鍋,用中火慢燒約10分鐘(以大蒜燒熟為度);5. 下濕澱粉收濃,亮油,起鍋下蔥花,合勻入盤,菜面上撒上花椒面即可。