醋溜土豆絲 - 土豆(黃皮)400克

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醋溜土豆絲

醋溜土豆絲

主料:土豆(黃皮)400克

调料:大蔥10克 植物油20克 鹽2克 味精1克 醋8克 花椒3克

做法:

1. 土豆去皮切細絲,放清水中浸泡半小時撈出,控淨水;2. 蔥洗淨切絲;3. 鍋燒熱,放入適量油,再投入花椒,炸出香味,撈出花椒,即成花椒油;4. 滑鍋內加植物油燒熱,加入蔥絲煸香,即加入土豆絲翻炒;5. 加鹽、味精炒熟,出鍋時烹入米醋,淋花椒油即成。

分類:山東菜   家常菜   健脾開胃食譜   延緩衰老食譜   減肥瘦身食譜   醋溜   鹹酸味  

醋溜土豆絲成分
  • 能量331.2千卡
  • 維生素B61.1毫克
  • 蛋白質11.33克
  • 脂肪1.12克
  • 碳水化合物74.43克
  • 葉酸85.15微克
  • 膳食纖維5.9克
  • 維生素A5.79微克
  • 胡蘿蔔素34.6微克
  • 硫胺素0.41毫克
  • 核黃素0.1毫克
  • 煙酸0.21毫克
  • 維生素C56.3毫克
  • 維生素E1.43毫克
  • 鈣56.27毫克
  • 磷196.29毫克
  • 鉀1433.52毫克
  • 鈉914.7毫克
  • 碘4.8微克
  • 鎂102.08毫克
  • 鐵2.42毫克
  • 鋅1.39毫克
  • 硒2.18微克
  • 銅0.4毫克
  • 錳0.78毫克
  • 醋溜土豆絲的做法,醋溜土豆絲怎麼做
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