酥炸肥腸
主料:豬大腸750克
辅料:麵包屑100克 雞蛋60克
调料:大蔥5克 姜5克 料酒10克 花椒3克 鹽5克 八角5克 澱粉(豌豆)5克 鹼1克 甜面醬20克 花生油70克
做法:
1.切開肥腸,擇去肥油,用刀刮去內外黏液,用清水、鹼、鹽揉搓,洗淨污物,放到沸水中汆5分鐘,撈出用清水洗兩遍,除去異味,切成10厘米長的段,裝入碗內,放入蔥、姜、料酒、花椒、鹽、八角拌勻,醃至入味。2.把肥腸放入蒸籠,用大火蒸40分鐘(上汽後蒸20分鐘)取出。將雞蛋、澱粉調勻成糊,抹到肥腸上,粘勻麵包屑。3.炒鍋放在旺火上,放入花生油,燒至八成熱時,將肥腸下鍋,炸到呈金黃色時,撈起瀝油,改成3厘米長的段,裝盤。甜面醬、蔥同時上桌。技巧:因有過油炸制過程,需準備花生油750克左右。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。