椒麻滑腰片
主料:豬腰子450克
辅料:生菜(團葉)100克 雞蛋清30克
调料:大蔥5克 鹽5克 姜5克 味精2克 香油5克 澱粉(玉米)4克 料酒10克 花椒5克
做法:
1. 豬腰去膜,去臊,切成薄片,用鹽、料酒、姜、蔥碼味,再用清水沖乾淨,加雞蛋清和勻,入沸水中汆至斷生;2. 花椒用刀剁成椒麻泥;3. 取一乾淨盤,擺入生菜葉,碼上汆好的腰片;4. 鍋內摻鮮湯燒沸,加味精、香油吃好味,然後烹入椒麻泥,用濕澱粉勾芡起鍋,澆於腰片上即可。技巧:腰臊要去盡,血腥味要漂去;腰片汆水要掌握好時間,不宜太久。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。