叫花羊肝
主料:羊肝250克
辅料:花生仁(炒)100克
调料:植物油30克 料酒15克 陳醋3克 白砂糖5克 花椒5克 豆瓣10克 辣椒(紅、尖、干)15克 胡椒粉2克 鹽3克 味精1克 姜3克 大蒜(白皮)5克 香菜10克
做法:
1. 將羊肝洗淨切成柳葉片,加豆瓣茸、料酒、胡椒粉、精鹽、白糖、味精、陳醋拌勻入味;2. 干辣椒切段,姜蒜切細末;3. 香菜擇洗乾淨切段;4. 花生仁去皮;5. 炒鍋注油燒熱,下入干辣椒段、花椒粒、姜蒜末熗鍋,放入羊肝翻炒至斷生;6. 撒入花生仁,淋入花椒油,盛入鋁箔紙內,撒上香菜段,包好後裝盤即可。技巧:備鋁箔紙1張。
贴士:花生仁(炒):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。