干燒鯽魚
主料:鯽魚400克 豬腿肉50克
调料:江米酒50克 豆瓣醬10克 醬油10克 泡椒10克 黃酒10克 澱粉(豌豆)10克 大蔥10克 姜5克 白砂糖5克 花生油75克 鹽3克 味精1克 醋5克 豬油(煉製)15克 香油5克
做法:
1. 將鯽魚宰殺,去鱗,去鰓,去內臟,清水洗淨,在魚身兩面各斜劃3-5刀,刀深約3毫米,並在魚身上塗抹醬油;2. 炒鍋上火,下油燒至八成熱,將鯽魚放入煎至兩面呈金黃色,倒入漏勺瀝油;3. 原鍋留油少許坐火上,下肉末,蔥花,薑末,泡椒末炒出香味,加豆瓣醬,煸炒出紅油,再放進酒釀炒散,然後加紹酒,白糖,用小火燜燒五六分鐘左右,至鯽魚熟透,加味精,蔥花,用旺火收緊滷汁,下濕澱粉勾芡,澆上燒熱的熟豬油,起鍋前淋少許醋和麻油即成。技巧:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。