炸冬菇
主料:香菇(鮮)150克 青魚170克
辅料:火腿15克 雞蛋120克 肥膘肉50克
调料:味精1克 小蔥3克 姜3克 澱粉(玉米)10克 鹽5克 黃酒10克 椒鹽1克 豬油(煉製)50克
做法:
1. 選用肉厚的香菇去蒂洗淨放入鍋中,加鹽適量和水150毫升燒燴入味撈起瀝干,撒上干澱粉拌勻;2. 燒煮香菇的湯汁去沉渣留用,3.將青魚宰殺治淨,將淨肉剁成泥;4. 豬肥膘肉剁成泥;5. 蔥姜洗淨,均切成末;6. 將魚泥與肉泥同放在碗內,加入精鹽適量、蔥末、薑末、黃酒、濕澱粉、味精和煮香菇的湯汁,磕入雞蛋和水50毫升攪成粘糊;7. 炒鍋置中火,放入熟豬油,燒至五成熱,將香菇逐一裹上肉糊下鍋,炸至淺黃色時撈起裝盤,撒上花椒鹽即成。技巧:1. 炸油宜寬,旺火速成,不烹汁;2. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。
贴士:1. 冬菇香菇,因冬生者良,故名。主要產於皖南山區,以黟縣尤為著名。亦是藥膳珍品,它有降底血清膽固醇、抗癌和干擾素誘導等功能;2. 以魚泥為糊包裹冬菇炸制而成的「炸冬菇」,是徽州地區傳統名菜。糊用青魚肉為原料加調味品配製,裹在水發冬菇外面,入油鍋炸熟。以甜面醬蘸食,其味更佳。