瀟湘五元龜
主料:烏龜2000克
辅料:荔枝50克 桂圓30克 棗(干)30克 蓮子30克 枸杞子25克
调料:豬油(煉製)80克 料酒50克 冰糖50克 鹽10克 胡椒粉1克 大蔥15克 姜15克
做法:
1.烏龜兩側用鐵錘打破,先用刀尖割下龜肉,去掉底板,再去掉上層和內臟,先洗一遍,再用開水燙至能去粗皮時即撈出放入涼水內,去掉粗皮,剁去頭和腳爪尖,剔去喉管、氣管,剁成3厘米大的塊,洗淨並瀝干水分。2.蔥、姜拍破,荔枝和桂圓剝去外殼,洗一遍。紅棗洗淨,蒸發並撕去皮。枸杞洗一遍。蓮子洗淨,上籠蒸發取出備用。3.將豬油燒到六成熱時,下入蔥、姜煽炒,再下入烏龜肉煸炒,烹料酒、放鹽、雞湯1000毫升和冰糖,然後裝入綠釉缽內,用綿白紙封嚴(以免失散香味影響質量),上籠蒸約2小時後取出,揭開紙,去掉蔥姜,加入荔枝、桂圓、紅棗、蓮子、枸杞和胡椒粉,調好味,再用原紙蓋上,上籠蒸1小時左右(蒸到酥爛為準),取出用盤托上即成。技巧:烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。