馬鞍鱔
主料:鱔魚750克
辅料:火腿15克 冬筍50克
调料:大蔥10克 姜10克 大蒜(白皮)25克 醬油75克 白砂糖15克 黃酒15克 鹽3克 胡椒粉3克 澱粉(玉米)5克 香油25克 豬油(煉製)50克
做法:
1. 將活鱔魚頭、尾釘在案板上,從脊背入刀剔骨,去內臟、洗淨、瀝干水,切成長4厘米的段;2. 火腿、冬筍都切成長3厘米、寬1.5厘米、厚0.3厘米的片;3. 蔥、姜切末;4. 炒鍋置旺火上,放入熟豬油,燒至八成熱,下魚段炸至皮縮肉翻,倒入漏勺瀝油;5. 在原鍋中留少許油,置中火上,下鱔段,加入鹽、姜、白糖、黃酒、醬油、雞清湯250克,燒至八成熱時下蒜瓣、火腿、筍燒熟,最後下蔥末;6. 用濕澱粉調稀勾芡,淋上芝麻油起鍋,撒上白胡椒粉即成。技巧:因鱔於從脊背劃開,加熱後,形似馬鞍,故名。
贴士:鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。