青椒炒裡脊絲
主料:豬裡脊肉200克
辅料:辣椒(青、尖)100克 雞蛋清40克
调料:大蔥4克 料酒15克 味精4克 澱粉(玉米)10克 香油5克 鹽3克 植物油50克
做法:
1. 將豬脊肉分成大片,再切成粗細均勻的絲,放入清水中漂洗淨,瀝干水,置碗內,調入鹽、雞蛋清,抓漬一下,拌上適量的濕澱粉上漿;青尖椒摘去蒂,去籽,切成絲,待用;2. 將炒鍋置旺火上,下植物油,燒至三成熱,將裡脊肉絲落鍋,用筷子劃散,將要起鍋時,加入尖椒絲,然後倒入漏勺瀝油;3. 原鍋留底油,投入蔥段、裡脊肉絲和尖椒絲,加白湯、鹽、味精、料酒稍炒,用濕澱粉勾芡,淋上香油,翻炒均,裝盤即成。技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。