蒜心生魚片
主料:黑魚500克 青蒜300克
调料:姜3克 鹽3克 味精2克 香油1克 黃酒10克 澱粉(蠶豆)4克 胡椒粉2克 植物油50克
做法:
1. 將生魚(黑魚)宰殺治淨,片取生魚肉斜切成2 毫米厚的片,加入精鹽少量拌勻;2. 蒜心(青蒜)擇洗乾淨,切成長4 厘米的段備用;3. 將香油、味精、胡椒粉、濕澱粉調成芡汁;4. 用旺火燒熱炒鍋,下油,燒至微沸,放入魚片泡約1 分鐘至僅熟,用笊籬撈起;5. 余油倒出,炒鍋放回爐上,倒入蒜心、精鹽,少量清水煸炒蒜心至熟,用碟盛起瀝去水分;6. 炒鍋洗淨放回爐上,下油,放入姜、蒜心、魚片,烹黃酒,用芡汁勾芡,最後淋油炒勻便成。技巧:因有魚片滑油過程,需準備植物油500克。
贴士:此菜為春秋時令菜。