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羅漢果飲 - 羅漢果15克

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    羅漢果飲

    羅漢果飲

    主料：羅漢果15克

    做法：

    1. 先將羅漢果洗淨，搗碎備用；2. 將搗碎的羅漢果放在保溫杯裡，加開水沖泡；3. 當水有甜味時，便可飲用。

    技巧：本品可輔助治療肺炎。

    分類：肺炎食譜   肺調養食譜   祛痰食譜   咳喘食譜   便秘食譜   其他   甜味  

    羅漢果飲成分
    • 能量25.35千卡
    • 蛋白質2.01克
    • 脂肪0.12克
    • 碳水化合物9.84克
    • 膳食纖維5.79克
    • 硫胺素0.03毫克
    • 核黃素0.06毫克
    • 煙酸1.46毫克
    • 維生素C0.75毫克
    • 鈣6毫克
    • 磷27毫克
    • 鉀20.1毫克
    • 鈉1.59毫克
    • 鎂1.8毫克
    • 鐵0.39毫克
    • 鋅0.14毫克
    • 硒0.34微克
    • 銅0.06毫克
    • 錳0.23毫克
    • 羅漢果飲的做法，羅漢果飲怎麼做
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