爽口大拌菜
主料:大白菜(青口)300克
辅料:香菜15克 胡蘿蔔50克 粉絲50克 黃瓜100克 干豆腐100克
调料:大蒜(白皮)5克 蔥白15克 辣椒(紅、尖、干)5克 鹽5克 香醋10克 白砂糖10克 雞精3克 大豆油15克
做法:
1. 干豆腐(豆腐皮)洗淨,用開水燙1分鐘;2. 干粉絲用溫水浸泡15分鐘;3. 黃瓜、大白菜、胡蘿蔔、干豆腐(豆腐皮)、大蔥白切細絲後和泡好的粉絲裝盤;4. 大火加熱炒鍋中的油後關火,稍等片刻投入碾碎的干辣椒炸成辣椒油;5. 將蒜瓣搗成蒜茸,裝在小碗中調入鹽、香醋、白砂糖、雞精和鮮炸辣椒油,充分攪拌成調味汁;6. 把調味汁淋入裝盤的菜中後,將香菜切碎後撒在表面即可。技巧:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。