荷葉糖水 - 荷葉40克 赤砂糖80克

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荷葉糖水

荷葉糖水

主料:荷葉40克 赤砂糖80克

做法:

先將荷葉洗淨,切成細絲,與紅糖同煮後去荷葉渣,代茶素。

技巧:此荷葉糖水具有安胎的作用。

贴士:荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。 赤砂糖:赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。

分類:特色菜   孕婦食譜   清熱解毒食譜   夏季養生食譜   防暑食譜     甜味  

荷葉糖水成分
  • 能量311.2千卡
  • 蛋白質0.56克
  • 碳水化合物77.28克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 煙酸0.24毫克
  • 鈣125.6毫克
  • 磷8.8毫克
  • 鉀192毫克
  • 鈉14.64毫克
  • 鎂43.2毫克
  • 鐵1.76毫克
  • 鋅0.28毫克
  • 硒3.36微克
  • 銅0.12毫克
  • 錳0.22毫克
  • 荷葉糖水的做法,荷葉糖水怎麼做
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