核桃仁豌豆羹
主料:豌豆250克 核桃250克
辅料:藕粉50克
调料:白砂糖100克
做法:
1. 豌豆放入鍋內煮熟,待煮爛後,搗成漿泥狀;2. 核桃仁去皮用油炸透,撈出剁成細末,備用;3. 鍋內加入適量清水煮沸,加入白糖適量和豌豆泥搗勻煮沸,加入藕粉勾成稀糊狀;4. 撒上核桃仁末即可食用。技巧:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。