海蠣煎蛋
主料:牡蠣(鮮)300克
辅料:鴨蛋100克 小麥麵粉35克 甘薯粉15克
调料:鹽2克 雞精2克 胡椒粉1克 小蔥25克 甜面醬20克 辣椒醬15克 色拉油50克
做法:
1. 將海蠣洗淨;2. 鴨蛋內,加鹽、雞精、麵粉,打散,直到蛋槳起泡;3. 蠔拌、紅薯粉、鹽、胡椒粉,輕輕抓勻;4. 別把海蠣都弄破了,保護好海蠣的小肚子;5. 燒熱平底鍋,把油燒到七分熱,再倒入蠔;6. 先大火成型,再小火煎至兩面金黃的餅狀;7. 撒蔥粒,小火稍燜一下。(也可以放些韭菜,熱性和陰性中和);8. 將蛋液均勻倒在鍋裡,兩面煎熟。(火候可以再大點,更酥脆。)9. 以甜辣醬為沾料,口感更好。技巧:牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。 鴨蛋:鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。