1. 粉絲用清水浸軟,剪段待用;2. 剪去大蝦(對蝦)的須、刺,一隻切開兩段,洗過,待用;3. 燒熱瓦缸,下油,蒜茸,傾下上湯,粉絲;4. 大蝦在沸油內泡過後,放入粉絲煲內,調適味,加蓋煮熟,原煲上席。
1.將淨蝦仁放入碗內,加鹽,蛋清,水,澱粉攪勻,將蝦仁醃漬好.2.將炒鍋置火上,旺火燒至五六成熱時,將蝦仁下入,用筷子滑開,待蝦仁炸熟後撈入漏勺控油.3.原炒鍋置火上,留少許底油,用姜絲,蔥絲,蒜片熗鍋,放入蝦仁,顛炒兩下,烹入料酒,醋,醬油,精鹽,湯適量,再下入糖,勾芡,淋入香油,出鍋裝盤即成.
1. 將蝦肉洗淨,放在案板上;2. 蝦肉用抹刀法片成厚0.5厘米、長為5厘米的片,放入加少許鹽的水鍋中煮開;3. 然後撈出,控去水,裝在盤內;4. 香菜梗洗淨,切成段;5. 木耳洗淨,用開水略燙,撈出瀝干水;6. 將香菜段、木耳放在蝦片盤中,撒上蔥末、薑末,再澆入用醬油、料酒、味精、鹽和少好鮮湯調成味汁;7. 將鍋架在火上,放油燒至七成熱,放入花椒炸焦(撈出不要),然後將溢出香味的熱花椒油澆在蝦片盤中,加蓋稍燜片刻,拌勻即成。
1.將子母雞宰殺洗淨,放入鍋內,用沸水汆透,撈出沖洗乾淨,瀝盡水分。2.將枸杞裝入雞腹內,再將雞腹朝上,放入盆裡,加入蔥(切段)、生薑(切片)、清湯、食鹽、料酒、胡椒粉。將盆蓋好,用濕綿紙封住盆口,上籠蒸2小時,揀去薑片、蔥段、再放入味精即成。用法:佐餐食。
1. 肉蓯蓉15克,用水約6杯,以小火煎約1小時;2. 待藥汁煎至約4杯量時,即離火用布濾去藥渣;3. 再在此藥汁內加入少量小魚乾,煮成「肉蓯蓉湯」備用;4. 將豆豉壓碎;5. 蘿蔔切成絲;6. 小芋頭切成細絲,備用;7. 先將做好的「肉蓯蓉湯」放入鍋內(湯量如嫌少可酌量加點水);8. 隨將壓碎的豆豉放入湯內,蓋鍋蓋,煮沸;9. 將切好的蘿蔔及小芋頭放入,再沸;10. 將豆腐切成小塊加入,並用精鹽調好口味;11. 再煮至豆腐浮上來時,即可離火;12. 食時可加味精、蔥花、胡椒粉等調味。
1.蝦仁挑去沙筋洗淨,吸乾水分放碗內加黃酒、精鹽、胡椒粉、蛋清、生粉拌勻漿好,投入溫油鍋中劃熟撈出瀝油。2.青椒(甜黃椒)去掉蒂、籽,洗淨、切丁,與豌豆一同入沸水鍋焯一下撈出,過冷後瀝干水分。3.所有原料放入盤內拌勻澆入色拉醬即可。
1.將蝦仁洗淨瀝干水分,用雞蛋清、澱粉、水、鹽上漿;蔥、姜、蒜切末。2.鍋內注油燒熱,下入蝦仁,過油後撈出;鍋內留少許油,加入蔥姜蒜末爆香,放入高湯、蝦仁、調料,用濕澱粉勾芡,倒入碗內備用。3.將鍋巴下熱油鍋炸膨後撈出,放入湯盤中,澆上蝦仁湯汁即成。
1. 豬腰剖開,去淨腰臊,順長劃幾刀,成雞冠狀片,泡在清水中;2. 木耳洗淨;3. 絲瓜去籽,切成象眼片;4. 炒鍋放在火上,倒入清水燒開,下入腰片,焯至色發白(八成熟)撈出;5. 瀝干水,盛在湯盆中,滴幾醬油和醋,撒上胡椒粉;6. 另用鍋倒入清湯,放入精鹽、味精、紹酒,調好口味,放入木耳、絲瓜,燒開撇去浮沫,倒在湯盆內即成。
1.將蝦仁摘洗淨攥干,加精鹽、味精、紹酒作基本調味,醃製片刻。2.將蛋清撥散,和澱粉製成蛋清糊。醃過的蝦仁用蛋清糊上漿後下溫油鍋中滑散滑透,倒入漏勺控淨油分。3.將胡蘿蔔和洋蔥切成小丁,過油滑後倒入漏勺控淨油分。 4.滑過的原料控淨餘油後裝入小盆,再加花椒油、精鹽、味精,調味並拌勻,即可裝盤上桌。
1. 將熟地、桑椹、女貞子、肉蓯蓉、菟絲子、車前子烘乾研成細末;2. 枸杞子用溫開水泡漲;3. 豬肝除去白筋,用刀背捶成茸,盛入碗內,碗內加清水150克調勻;4. 用篩子濾去肝渣不用;5. 薑片、蔥結放入肝汁中浸泡10分鐘後,揀去不用;6. 加入雞蛋清、精鹽各2克、胡椒粉1克、料酒1克,及中藥粉末,在湯碗內調拌均勻;7. 入籠用大火開水蒸15分鐘左右,使肝汁、藥汁互相結合成膏至熟;8. 炒鍋置大火上,倒入清湯,加精鹽、胡椒粉、料酒後煮沸;9. 入味精,並取出肝膏,用竹片沿著蒸肝膏的碗邊劃一圈;10. 注入清湯(750克),撒上枸杞,滴上雞油即成。
1. 將對蝦洗淨,去頭,剝殼,留尾(剁去尾尖),從脊背處挑出沙腸;2. 片開成腹部仍然相連的兩片,用刀尖在表面扎幾下,挑斷蝦筋然後撒上鹽和胡椒粉,稍醃片刻,再沾一層麵粉;3. 熟菜花摘成10多個小朵;4. 熟土豆去皮,切成厚0.3厘米的薄片;5. 罐頭鮮蘑、筍均切成片;6. 龍鬚菜切成2.5厘米長的段;7. 將奶油少司、酸奶油、辣醬油和鮮湯放在鍋內,燒開調勻,離火,晾涼,即成烤蝦味汁;8. 將煎盤(即平鍋)架在火上,放入生菜燒至六七成熱,下入對蝦煎至兩面呈金黃色時;9. 潷出煎盤內的生菜油,淋入黃油拌勻,連盤入烤箱烤幾分鐘,取出;10. 取烤盤兩個,先倒入少許調勻的烤蝦味汁,把煎過的蝦平放在內,上面再碼菜花小朵、土豆片、鮮蘑片、筍片、豌豆和龍鬚菜段;11. 然後把其餘的烤蝦味汁倒入,均勻地撒上計司粉,放入盛水的大煎盤,入烤爐(爐溫300℃)內烤10~15分鐘,取出即可食用。
1. 蝦仁洗淨搌干水分,用精鹽、料酒、雞蛋清和干澱粉上漿;2. 精鹽、料酒和味精用濕澱粉對成芡汁;3. 鍋燒熱倒入豬油燒至四成熱,倒入蝦仁用鐵筷輕輕撥散,倒漏勺中控去油;4. 留底油加番茄醬炒至翻沙,倒入豌豆和蝦仁同炒烹入芡汁即成。
1. 將蝦肉和豬膘肥膘肉均用刀背剁成泥,放入容器內;2. 把蔥、姜各15克拍松,浸泡在水中製成蔥、姜水;3. 蔥姜水、精鹽、胡椒面、味精、料酒、玉米粉、攪拌成糊狀;4. 攤放在配菜盤中抹平,上籠屜蒸約15分鐘,取出晾涼;5. 把雞蛋磕入碗中,打散成蛋液;6. 把蒸好的蝦糕切成6厘米長、3毫米厚的片,蘸上麵粉,拖上蛋液;7. 將鍋燒熱,放入油,待油燒至五成熱時,把拖上蛋液的蝦糕放入油鍋中,炸至蛋黃色撈出,碼放在盤中;8. 鍋置火上燒熱,放50克花生油燒至六成熱,把辣椒煸出紅色;9. 加蔥、姜、蒜、醬油、白糖、醋、料酒、味精、水澱粉,湯燒開後,勾芡成魚香汁,澆在蝦糕上,即成。
1.將蝦仁洗淨,.裝入碗內,加入鹽、料酒、水澱粉拌勻;青椒洗淨切丁。2. 炒鍋注油燒至六成熱,倒入蝦仁,炒熟取出。3. 炒鍋注油燒熱,下入青椒翻炒至斷生,倒入甜玉米、蝦仁煸炒,加入鮮湯、鹽、味精、料酒翻炒幾下,用水澱粉勾芡,出鍋即可。
1. 蝦去頭殼,洗淨;2. 肥膘肉切成片;3. 肥膘肉與大蝦一起用刀脊砸成泥狀;4. 姜、蔥拍碎後放入150毫升涼水中;5. 菜心洗淨、開水煮燙後撈出放冷水中冷卻控去水分;6. 火腿,荸薺切細末;7. 香菜洗淨;8. 砸好蝦泥放碗內,加料酒、精鹽、味精,再慢慢加入蔥姜水,攪拌成糊狀;9. 取一平盤,抹上生油,蝦泥剞成十二個圓餅;10. 將火腿末和香菜葉散放蝦餅上;11. 鍋燒熱鍋,放入蝦餅煎至一面黃時鏟出,置深盤中,加高湯上籠5分鐘取出;12. 將原湯倒鍋中,放入燙好的菜心,燒開入味後取出;13. 碼在蝦餅周圍,勾芡澆在蝦餅上即成。
1. 將母雞宰殺後去毛、內臟及爪,洗淨;2. 母雞放入沸水汆透,撈出用涼水沖洗乾淨,瀝去水分;3. 枸杞洗淨,備用;4. 蔥切段,姜切片;5. 將枸杞裝入雞腹腔內,然後將雞的腹部朝上放入盆內,加入薑片、蔥段、胡椒粉、料酒、鹽,倒入清湯150克,用濕棉紙封口;6. 上籠用旺火蒸2小時,取出,揀出薑片、蔥段不用,放入味精即可。
1. 先將蓯蓉洗淨,切成細末備用。2. 蝦仁洗淨,用紙巾擦乾,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入蓯蓉末和調料攪拌均勻。3. 鍋中燒熱半鍋油,將蝦泥擠成一個個蝦球,入鍋中以小火炸熟即可。
1. 將對蝦剪去須、腿,挑出蝦頭中的沙包和脊背上沙場,用清水洗淨,撈出後控干水;2. 放在碗內,加料酒、味精和鹽,抓拌均勻,醃漬入味後,再裹勻一層麵粉;3. 將鍋架在火上,放油燒熱至七八成熱時,用漏勺盛蝦,抖掉蝦體上沒有粘住的浮粉,投入油鍋速炸;4. 炸時要用手勺不斷翻動,一見炸至金黃色,迅速撈出,控淨餘油,裝在盤內;5. 花椒鹽放在碟內,同時上桌,吃時蘸花椒鹽。
1. 將對蝦肉洗淨,挑出沙腸,放在案板;2. 用刀從脊背處片開成兩半相連的片,攤平後,改刀切成直徑1.2厘米的小丁;3. 放在碗內,加鹽、蛋清、濕澱粉,攪拌均勻上漿;4. 黃瓜洗淨,一剖兩開,挖去瓤籽,先切成條,再改刀切成比蝦丁略小的丁;5. 取碗1個,放入料酒、味精、鹽、濕澱粉和少量清湯,調成味汁;6. 將鍋架在火上,放油燒至五六成熱,將漿好的蝦丁抖散後投入油鍋,用鐵筷子撥動劃開;7. 待蝦丁滑炸至七八成熟,向上浮起時撈出,控淨餘油;8. 原鍋留少許底油,燒至七八成熱,下入蔥花、薑末、蒜片熗鍋,出香味後,放入黃瓜丁翻炒幾下;9. 隨即倒入對好的調味汁,同時下入炸好的蝦丁、油炸花生米,迅速顛翻均勻,淋入花椒油,即可盛盤食用。
1. 先將豬胰洗淨,切片,用開水略焯一下備用;2. 將菠菜去雜洗淨,切段備用;3. 雞蛋打入碗內攪勻備用;4. 在砂鍋裡加適量清水,放入豬胰片煮至熟透;5. 放入雞蛋和菠菜略煮,加鹽和麻油調味即可。
1. 大蝦去殼,去沙腸洗淨;2. 蝦肉和肥膘均切成薄片,用刀前砸成細泥;3. 蔥、姜拍碎浸泥泡在150克清水中;4. 砸好蝦泥放在盆中加精鹽、料酒、胡椒面攪拌均勻;5. 逐漸加入蔥姜水、雞蛋清攪成糊狀;6. 把菠菜心洗淨,用開水燙一下放涼水投涼撈出待用;7. 將一半白色的蝦泥,用手擠成丸子,放入涼水鍋中;8. 另一半加番茄醬攪拌均勻,擠成丸子同放在涼水鍋中;9. 再把鍋放在旺火上燒開,撇去浮沫蝦丸即熟;10. 鍋上注入油放高湯把蝦丸倒在鍋中,加精鹽、料酒、胡椒面、味精、菠菜心,吃好味燒開;11. 用水澱粉勾二流芡汁,倒入盤中即成。
1. 將對蝦剪去須、腿,挑出沙包、沙腸,洗淨;2. 蝦用開水燙一下,撈出,控淨水;3. 將鍋架在火上,放油燒至八成熱以上冒煙滾沸時,將蝦投入油鍋速炸,一見炸至蝦殼色紅、變脆時,立即起,瀝淨餘油;4. 原鍋留少許底油,燒至七八成熱,加蔥末、薑末熗鍋,爆出香味後,下入料酒、醋、白糖、醬油、鹽和少量鮮湯,燒開;5. 將過油的蝦放入,顛翻均勻,當汁變濃後放進味精,淋入香油拌勻,見滷汁裹勻蝦體即盛起裝盤。
1. 將對蝦洗淨,剪去須、腿,去頭、去殼(留尾段殼),挑出沙腸後洗淨;2. 從蝦體內側剞2~3刀,放在碗內,充分攪打,打至起雪白泡沫;3. 再加少許鹽、澱粉、麵粉拌勻,即成蛋清稠糊(又叫雪麗,高麗糊);4. 將鍋架在火上,放油燒至五六成熱,將醃好的蝦瀝去水,輕輕撲上澱粉,放在雪麗蛋清糊碗中拖過,裹滿糊料後放入溫油鍋用中;5. 小火炸,炸至膨鬆成熟(不可炸上色)撈出;6. 將蝦尾朝著盤的中央,排在盤中,再在盤的周圍放些焯燙斷生的綠色蔬菜;7. 食用時蘸花椒鹽、番茄醬。
1.將蒜剁成蒜茸,仁挑去泥腸,洗淨後吸乾水分,加醃料拌勻醃透,下入油鍋炸至八成熟,撈起,瀝油;荔枝去殼和核,取果肉。2.在油鍋中先爆炒薑片,蒜茸;再放荔枝肉和蝦仁同炒;最後加入調味料,蔥段拌勻。
1. 山萸肉(山茱萸),肉蓯蓉和龍眼肉(桂圓肉)用水洗淨。2. 揀選黑草羊髀肉,斬件。3. 入滾水中滾5分鐘,撈起,用水洗淨。4. 加水入瓦煲內,煲至水滾。5. 放入全部材料,用中火煲3小時。6. 加入細鹽調味,即可飲用。
1. 將豬肉剁茸,加入雞蛋、鹽、料酒、生薑(切末)調勻,成豬肉餡;2. 苦瓜洗淨,去籽;3. 將調好的肉餡塞入苦瓜中,切成段;4. 鍋內下油燒熱,倒入苦瓜,用小火燒熟後;5. 加入料酒、白糖,燜燒片刻即可。
1. 將對蝦肉洗淨,挑出沙腸,放在案板上;2. 用刀從脊背處劃開,攤平,在表面剞「十」字花刀,再切成直徑1厘米的方丁;3. 放在碗內,加入蛋清、濕澱粉(15克),抓拌均勻上漿;4. 玉蘭片、冬菇洗淨,均切成直徑0.6厘米的方丁;5. 蔥去皮,洗淨,切蔥花;6. 姜刮皮,洗淨,切末;7. 蒜去皮,洗淨,切片;8. 將鍋架在火上,放油燒至五六成熱,把上漿的蝦丁抖散後投入油鍋,用手勺輕輕翻動,使其均勻受熱,滑炸至八成熱時,倒入漏勺,控淨餘油;9. 原鍋留少許底油,燒至七八成熱,下入蔥花、薑末、蒜片熗鍋,出香味後放入玉蘭片丁、冬菇丁、豌豆煸炒幾下;10. 隨即放入醬油、料酒、鹽、糖和少量鮮湯,湯燒開,再將蝦丁下入翻勻;11. 加進味精,調好口味,用濕澱粉勾芡,淋入花椒油即可出鍋。
1. 將蝦肉,肥膘洗淨,切碎用刀背砸成細泥;2. 蔥、姜拍碎放在150毫升清水中泡10分鐘;3. 把雞蛋清打成泡糊;4. 將蝦泥和肥膘放在碗中,加精鹽、胡椒面、料酒、玉米粉攪拌均勻;5. 逐漸加入蔥、姜水攪拌成糊狀餡;6. 取一平盤抹上花生油,將糊狀的餡做成10個蝦餅,上籠蒸4分鐘取出;7. 蝦餅上加蛋泡糊,盤子周圍圍銀耳,放入籠屜中蒸1分鐘即可食用。
1. 將對蝦肉洗淨,挑出沙腸,大的切為4段,小的切3段用鹽擦勻後放在碗內;2. 碗內加入料酒、蔥絲、姜絲拌和醃漬入味;3. 將雞蛋磕在碗內,抽打起沫,加進澱粉調成稠糊;4. 將鍋架在火上,加油燒至六七成熱,將蝦段掛勻蛋糊,投入油鍋,用手勺推動,視蝦段稍挺,微黃時撈出;5. 然後再將鍋內油燒至七八成熱,投入蝦段快速復炸一下;6. 炸至呈金黃色、外鬆脆、內成熟時撈出,控淨餘油,盛在盤內,吃時蘸花椒鹽即成。
1. 將對蝦剪去蝦須、腿,攪出沙包、沙腸,洗淨;2. 蝦肉挑出沙腸,洗淨,從脊上剞三刀,深度為厚度的2/3,再切成段,放在碗中;3. 加蛋清、少許鹽和澱粉,攪拌均勻上漿;4. 蔥去皮,洗淨,一半切成段,餘下切成蔥花;5. 姜刮皮,洗淨,一半切成片,餘下的切末;6.蒜去皮,洗淨,切成片;7. 豌豆去莢,洗淨;8. 將鍋架火上,放入花生油,燒至七八成熱,下入蔥段、薑片熗鍋,出香味後,投入對蝦,快速煸炒;9. 見蝦殼變紅時烹入料酒,放入糖、鹽和少量鮮湯,改用中,小火燒,燒至湯汁快干時淋入花椒油拌勻;10. 先用筷子將蝦揀出,擺在盤的周邊,再將滷汁均勻澆上;11. 另用一鍋架在火上,放入熟豬油,燒至六七成熱時,下入漿好的蝦肉段,用稱筷子輕輕翻動,劃開;12. 炸於蝦段蜷縮成白色球狀,立即撈出(不可炸上色),控淨餘油;13. 原鍋留少許底油,回到火上燒至七八成熱時,下入蔥花、薑末、蒜片熗鍋,出香味後加入豌豆略炒幾下;14. 加入料酒、鮮湯和蝦肉,開起撇沫,放入鹽、味精,調好口味,用濕澱粉勾芡,顛翻幾下,視汁濃時淋入香油,盛在裝蝦的盤中間;15. 然後在兩種蝦之間撒上一圈菜松即成。
1. 將鵝洗淨抹乾,用鹽在鵝肚內抹勻;2. 將豆豉、南乳、薑末、糖、酒、醬油等調料攪勻;3. 放入鵝肚內,用細麻線密縫鵝肚,放在盤內;4. 將盤移鍋內蒸約90分鐘,先將芋頭取出;5. 鵝肉再蒸30分鐘取出,抹上醬油;6. 加茶油10克,倒入蒸汁,約2杯,煮滾後將蠔油、醬油、生粉、麻油、胡椒粉等調料加入勾芡;7. 食用時,取適量芋頭及鵝肉,放入煲鍋內,加適量水,小火煮滾;8. 再加適量芡汁,煮滾後即成。
1. 將對蝦肉洗淨,挑去沙腸,片成長5厘米、厚0.5厘米長的片;2. 蛋清放在碗內,抽打成泡,加入澱粉拌勻,成為蛋清糊;3. 茭白去皮,洗淨,切成象眼片;4. 柿子椒去蒂、去籽,洗淨,切成茭形片;5. 將鍋架在火上,放入油燒至六七成熱,把蝦片掛勻蛋清糊後一一投入油鍋,用鐵筷子輕輕翻動劃開;6. 待蝦片發挺、色澤微黃、向上浮起時倒入漏勺;7. 等鍋內油溫升至六七成熱時,再投入束炸一下,炸至色澤金黃、外鬆脆、內成熟時,撈出控油;8. 原鍋留少許底油,燒至七八成熱時,下入蔥花、薑末、蒜片熗鍋出香味後放入茭白片、柿子椒片煸炒幾下;9. 隨即加入料酒、鹽、少許鮮湯,湯一燒開,放進味精,調好口味;10. 用濕澱粉勾芡,最後倒入蝦片,顛翻均勻,淋入花椒油,即可盛出食用。
1.把雞脯肉洗淨,瀝干水分,切成小丁,加進精鹽、味精、紹酒、蛋清拌勻後,再加上干澱粉拌勻上漿待用;大蒜剝去蒜衣洗淨拍碎剁成蒜茸;姜去皮洗淨切成末;蔥洗淨切成蔥花。2.核桃肉裝在碗裡,加滾水浸泡5分鐘,用牙籤剔去外膜待用,炒鍋置小火上,倒進花生油,燒至三成熱,(油溫不可過高),放入核桃肉,炸至呈淺黃色時,即撈出瀝干油;再在鍋中加花生油,燒至五成熱,放進雞丁,用勺劃散,雞丁由血紅變成玉白色即倒進漏勺,瀝干油。3.原鍋置火上,下蒜茸、薑末、蔥花煸炒出香味,倒入紹酒、加少許滾水,加精鹽、味精和雞丁翻勻,用水芡粉作芡,放進核桃肉炒勻,淋些熱熟油,和勻裝碟即成。
1.將蝦肉、肥膘肉剁成泥狀,放一容器裡,加鹽、味精、料酒、雞蛋清及拍碎馬蹄,用勁向一個方向攪拌成蝦糊狀。2.白麵包去硬皮,用刀切成小粒狀,用手將蝦糊擠成丸子,逐個滾上麵包渣待用。 3.鍋放油,旺火燒至五成熱,下入蝦球,用手勺推動以防粘連,待蝦球炸至金黃色,浮起油面時,撈出控淨油裝盤,外圍用洗淨消毒的生菜葉點綴,吃時可蘸花椒鹽。
1. 將海蠣洗淨;2. 鴨蛋內,加鹽、雞精、麵粉,打散,直到蛋槳起泡;3. 蠔拌、紅薯粉、鹽、胡椒粉,輕輕抓勻;4. 別把海蠣都弄破了,保護好海蠣的小肚子;5. 燒熱平底鍋,把油燒到七分熱,再倒入蠔;6. 先大火成型,再小火煎至兩面金黃的餅狀;7. 撒蔥粒,小火稍燜一下。(也可以放些韭菜,熱性和陰性中和);8. 將蛋液均勻倒在鍋裡,兩面煎熟。(火候可以再大點,更酥脆。)9. 以甜辣醬為沾料,口感更好。
1.把羊肉用清水洗淨,用刀切成大塊,用滾水汆去膻味,備用。 2.將冬蟲夏草、淮山藥、枸杞子用溫水泡,再用清水洗淨。 3.把生薑洗淨,除去外皮;蜜棗洗淨,去核。 4.將上述全部用料放入鍋內,加入清水適量,先用武火煮滾後,改用文火煲4小時,放入精鹽、味精調味,即可食用。