溜白蛋
主料:雞蛋200克
辅料:青豆50克 玉蘭片50克 胡蘿蔔50克 洋蔥(白皮)50克
调料:植物油20克 香油5克 白砂糖5克 鹽2克 味精1克 澱粉(玉米)3克 姜2克
做法:
1. 炒鍋注油燒至六成熱,磕入雞蛋,煎至兩面金黃色,盛出,改成排骨塊,再按原形裝盤;2. 將胡蘿蔔、玉蘭片、圓蔥均洗淨,切成丁,鮮姜切末;3. 炒鍋注油燒熱,下入薑末熗鍋,放入玉蘭片丁、胡蘿蔔丁、圓蔥丁、青豆、少許水,加精鹽、白糖燒開後用澱粉勾芡,淋香油,撒味精,澆在改刀的雞蛋上即可。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。