炸素卷果
主料:蘑菇(鮮蘑)50克 冬筍50克 胡蘿蔔50克 香菇(鮮)50克 油皮200克
辅料:澱粉(蠶豆)13克 小麥麵粉25克 香菜50克
调料:鹽2克 味精2克 胡椒粉1克 小蔥10克 料酒10克 姜10克 植物油50克
做法:
1. 鮮蘑去蒂,洗淨,切片;2. 冬筍、胡蘿蔔分別洗淨,均切片;3. 鮮蘑片、冬筍片、胡蘿蔔片用水焯一下;4. 香菇去蒂,洗淨蒸軟;5. 炒鍋上火放入油,下入蔥絲、姜絲稍煸即下入鮮蘑、冬筍、胡蘿蔔、香菇炒透,加入料酒、精鹽、高湯25毫升、味精、胡椒粉,入味加入水澱粉勾芡出鍋;6. 麵粉加水30毫升調成糊;7. 把油皮展平放入炒好的配料捲起,用麵粉糊沾好邊即成素卷果,共做兩卷,按扁;8. 做好的素卷果入七成熱油炸成金黃色,撈出瀝油;9. 瀝油後改刀切成2 厘米寬的條裝盤;10. 香菜洗淨,擺在盤的兩邊即可。技巧:1. 油皮是一種大豆製品,色澤黃亮,光澤透明薄如紙,口嘗醇香,酥脆而有韌性,有豆油和豆腐的特殊香味,可製作多種菜餚,此菜選上等油皮用包炸的方法製作,是一款精美的素菜,油皮在運輸、保管過程中易乾硬破裂,使用前可用豆包布包著入籠小火蒸一下;2. 因有過油炸制過程,需準備植物油750克。
贴士:澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。