西瓜翠湯
主料:西瓜皮500克
辅料:豬肉(瘦)50克
调料:花生油25克 味精3克 香油10克 料酒3克 鹽3克 小蔥2克
做法:
1. 將西瓜翠去皮洗淨切成2厘米、0.66厘米厚的片;2. 蔥洗淨切末;3. 豬肉洗淨切成薄片;4. 湯鍋上火,放入花生油,用蔥先烹鍋;5. 加入西瓜翠片、豬肉片、料酒、高湯、精鹽,燒至瓜翠爛時,撇去浮沫;6. 加味精,淋香油即成。技巧:為使此菜口感更好,需備高湯約500克,如果沒有高湯可用清水代替。
贴士:1. 西瓜翠,即西瓜皮,既是清熱解暑、生津止渴的良藥,又可治閃腰合氣和口唇生瘡;2. 平常暑熱之際,吃完西瓜,可把西瓜皮做成各種菜餚,乃至消暑飲料;3. 西瓜翠湯以西瓜皮為主料,配以豬肉,共奏消暑解熱,生津止渴之效;4. 適用於消渴、煩渴多飲、口燥咽干、氣弱乏力,以及暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡等症。