汽鍋雞 - 雞2000克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

汽鍋雞

汽鍋雞

主料:雞2000克

调料:大蔥15克 鹽8克 味精1克 姜15克 胡椒粉2克

做法:

1. 選肥壯的母雞(閹雞也可),宰殺去毛,剖腹取內臟,斬成五分見方的塊,清洗後控去水分;2. 姜切片,整蔥切兩段,用刀背拍松;3. 雞塊入鍋汆過,清水洗淨,裝入汽鍋內;4. 將出水的湯燒開,把最先漂洗雞塊的汆血水倒入,同時清除湯中的浮物,加鹽、味精後,灌入汽鍋內,湯以淹過雞塊為度;5. 再放入蔥節、薑片,蓋上蓋,把汽鍋置蒸鍋上(蒸鍋的大小應與汽鍋相等);6. 蒸鍋內事先加入充足的清水,蓋口交接處用布或白棉紙封嚴;7. 再將麵粉少許用清水調成麵糊,糊在棉紙上,勿漏氣;8. 在文火上約蒸四至五小時,揀去薑片、蔥段,放入胡椒面、味精即成。

技巧:1. 汽鍋與蒸鍋的交接處必須封嚴,勿漏氣;2. 蒸制時要先用旺火燒開,使蒸鍋內的水燒開變為水蒸氣,通過管道進入汽鍋,再改用文火蒸,使雞肉逐步加熱成熟;3. 所用蒸鍋最好用口徑小於汽鍋直徑的鍋,這樣,水蒸氣不易散失。

贴士:1. 「汽鍋雞」是雲南特有名菜,歷史悠久,素負盛名。它是用雲南建水陶制汽鍋蒸雞而得名。此菜可用於大小宴會,也可用於食療滋補,還可用於家庭便餐。2. 汽鍋的前身是陶制火鍋。汽鍋雞的前身是楊林雞。早年,雲南楊林、建水等地用名貴藥材冬蟲夏草煨仔雞,叫「楊林雞」,煨雞的陶制火鍋叫「楊林鍋」。楊林鍋產於建水,建水陶器已有千年以上歷史。在清代,陶工師傅潘金懷用紅、黃、紫、青、白五色陶土燒結成彩色陶器。一九二一年,有一個叫向逢春的陶工,繼承了他家祖傳的手藝,創製了烹任用汽鍋。就這樣,「汽鍋雞」取代了「楊林雞」。3. 汽鍋現由雲南省建水工藝美術陶廠大量生產。人們形容建水陶「明如水,亮如鏡」,「體如鐵石,音如磬鳴」。4. 汽鍋蒸出的雞肉,原汁鮮美,瀝汁是少許蒸餾水,清澈透明,芳香撲鼻,雞肉鮮甜滋嫩,味道香醇,營養成分散失較少,因此,被譽能「培養正氣」。一九四七年昆明福照街最先開汽鍋雞店的包宏偉就把該店取名為「培養正氣店」,顧客盈門。5. 汽鍋不僅可以蒸雞,亦可蒸鴿、蒸鴨、蒸魚。如果雞肉蒸到七成熟時,加入藥材,可製作為「三七汽鍋雞」、「蟲草汽鍋雞」、「人參汽鍋雞」……,可以根據各人的食療需要和口味嗜好增添副料和作料。

分類:滇黔菜   營養不良食譜   氣血雙補食譜   月經不調食譜   肢寒畏冷食譜   汽鍋   本味鹹鮮  

汽鍋雞成分
  • 能量3359.42千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質387.03克
  • 脂肪188.18克
  • 碳水化合物30.22克
  • 葉酸2.25微克
  • 膳食纖維0.81克
  • 膽固醇2120毫克
  • 維生素A966.05微克
  • 胡蘿蔔素36.3微克
  • 硫胺素1.01毫克
  • 核黃素1.81毫克
  • 煙酸112.23毫克
  • 維生素C1.05毫克
  • 維生素E13.4毫克
  • 鈣196.3毫克
  • 磷3130.98毫克
  • 鉀5084.99毫克
  • 鈉4496.15毫克
  • 碘0.16微克
  • 鎂391.79毫克
  • 鐵28.57毫克
  • 鋅21.94毫克
  • 硒235.36微克
  • 銅1.44毫克
  • 錳1.18毫克
  • 汽鍋雞的做法,汽鍋雞怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
本味鹹鮮美食
 
漢語學習
漢語文化