拌馬齒莧
主料:馬齒莧300克
调料:鹽4克 醬油10克 醋10克 辣椒油15克 辣椒(紅、尖、干)5克 白砂糖2克 香油5克 味精2克
做法:
1. 將馬齒莧的老根、老葉摘去,用清水洗滌乾淨,然後用刀切成7 厘米長的段;2. 馬齒莧段放入沸水鍋內汆至斷生,色成碧綠即可撈出,放入涼水內過涼待用;3. 取一隻碗,放入精鹽、醬油、醋、紅油、刀口辣椒、白糖、香油、味精等各味調料調拌均勻待用;4. 將過涼的馬齒莧撈出,瀝干水分,放入容器中加入兌好的調味汁,攪拌均勻即可裝盤供食。技巧:1. 馬齒莧下鍋汆時,斷生即可撈出,不可時間過長,否則過於軟爛,失於原有鮮菜之風味;2. 刀口辣椒為用油炸過或在鍋裡炒酥脆的辣椒,再用刀鍘細的碎辣椒,口感上辣而噴香;3. 馬齒莧為夏秋之季節的野生菜,有叫它長壽菜,也有叫它麻繩菜的。只宜應季採摘,過季則不可鮮食。
贴士:此菜為四川人春季便餐桌上生拌菜品之一。