炒鵪鶉
主料:鵪鶉肉300克
辅料:玉蘭片10克 香菇(鮮)5克 油菜10克
调料:澱粉(豌豆)8克 醬油15克 醋1克 料酒10克 花椒3克 甜面醬5克 大蔥10克 姜10克 味精2克 白砂糖5克 豬油(煉製)40克
做法:
1.將淨鵪鶉剁成3厘米長、1.5厘米寬的塊,用少許料酒、醬油、味精醃漬片刻;玉蘭片、油菜分別洗淨切成片;香菇洗淨一切兩半;蔥、姜切成小塊。 2.勺內放入油燒熱,把鵪鶉塊下勺用旺火煸炒至變色倒入漏勺內。 3.勺內放入底油燒熱,用蔥姜塊、甜面醬熗鍋,放入玉蘭片、油菜片、冬菇煸炒,添湯400克,加醬油、料酒、浸泡花椒的水、味精、醋、白糖,放入鵪鶉塊,用慢火燜熟,用濕澱粉勾芡,淋上明油,盛入盤內即成。