芝麻豆腐
主料:豆腐(北)500克 白芝麻100克
调料:味精25克 油皮30克 大蔥20克 姜20克 小麥麵粉50克 植物油30克 雞蛋100克
做法:
1.將豆腐切成大片,用味精、鹽、蔥、姜醃上入味後,再粘上乾麵粉,然後再粘上雞蛋,最後粘芝麻。2.鍋內放上花生油,燒至五、六成熱時下入豆腐炸成金黃色撈出,即可改刀裝盤,食時粘椒鹽。
技巧:原料中植物油30克是實耗量,因有過油炸制的過程,需準備植物油120克左右。
分類:私家菜 學齡期兒童食譜 骨質疏鬆食譜 高血壓食譜 高脂血症食譜 碎屑料炸 炸燒味