酥炸甜核桃
主料:核桃400克
调料:鹽2克 白砂糖20克 白芝麻20克 檸檬汁5克 植物油30克
做法:
1. 核桃肉放入開水中煮3分鐘盛起,沖淨滴乾。2. 白芝麻洗淨,滴乾水分,以白鍋炒香。3. 燒開水約1200毫升,加入砂糖及鹽,放入核桃煮3分鐘盛起,吸乾水分。4. 煮溶糖膠料,加入檸檬汁,放入核桃煮5分鐘,盛起滴乾。5. 淨油燒至微滾,加入核桃炸至微黃色盛起,撒上芝麻即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油500克。
贴士:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。