蒜苗燒狗肉 - 狗肉1000克

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蒜苗燒狗肉

蒜苗燒狗肉

主料:狗肉1000克

辅料:青蒜90克 陳皮3克

调料:姜10克 大蒜(白皮)5克 辣椒(紅、尖、干)2克 鹽8克 赤砂糖2克 醬油10克 豆瓣醬25克 芝麻醬25克 花生油30克 料酒15克

做法:

1. 將狗肉切小塊;2. 蒜苗切成段;3. 辣椒切成細絲;4. 鐵鍋燒熱,下狗肉炒干水分取出;5. 燒熱鐵鍋,放油、蒜泥、豆瓣醬、芝麻醬爆炒;6. 再下薑片、蒜苗、狗肉,烹入料酒,加雞湯、鹽、陳皮、醬油、紅糖,燒沸;7. 倒入砂鍋內,燜熟,上桌前加入味精即可。

技巧:1. 溫腎壯陽,補脾健胃;2. 適用於遺精、遺尿、陽痿、早洩等症。

贴士:陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。

分類:家常菜   壯腰健腎食譜   補陽食譜   陽痿早洩食譜   肢寒畏冷食譜   脾調養食譜     鹹甜味  

蒜苗燒狗肉成分
  • 能量1692.76千卡
  • 蛋白質179.83克
  • 脂肪91.48克
  • 碳水化合物42.31克
  • 葉酸0.35微克
  • 膳食纖維5.18克
  • 膽固醇620毫克
  • 維生素A217.54微克
  • 胡蘿蔔素586.74微克
  • 硫胺素3.54毫克
  • 核黃素2.24毫克
  • 煙酸37.96毫克
  • 維生素C15.36毫克
  • 維生素E36.68毫克
  • 鈣869.8毫克
  • 磷1329.48毫克
  • 鉀1941.5毫克
  • 鈉5720.17毫克
  • 碘0.24微克
  • 鎂274.95毫克
  • 鐵48.85毫克
  • 鋅33.94毫克
  • 硒153.05微克
  • 銅1.97毫克
  • 錳3.02毫克
  • 蒜苗燒狗肉的做法,蒜苗燒狗肉怎麼做
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