燴酸辣乾絲
主料:豆腐乾200克
辅料:木耳(水發) 25克 冬筍25克
调料:香菜5克 澱粉(玉米)20克 醬油25克 香油25克 大蔥10克 姜10克 香醋50克 胡椒粉5克 鹽4克 味精2克
做法:
1. 豆腐乾洗淨切成細絲;2. 木耳、冬筍、蔥、姜均切細絲;3. 鍋放火上,倒入鮮湯,下豆腐乾絲、木耳絲、冬筍絲、蔥絲、姜絲,再加醬油、精鹽、味精、香醋、胡椒粉攪勻;4. 湯沸時去浮沫,勾芡,盛入大海碗中,淋上麻油,撒上香菜末即成。技巧:木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。