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糖水百合湯
主料：百合(干)100克
辅料：白砂糖30克
做法：
技巧：1. 百合葉甘、苦，性微寒，能清心安神，治心煩不安，失眠多夢。2. 此湯可用於病後餘熱不淨、體虛末復的虛煩失眠，伴有結核病史的失眠患者選服尤佳。
分類：神經衰弱食譜 失眠食譜 清熱去火食譜 滋陰食譜 咳喘食譜 煮 甜味