粉蒸鯽魚
主料:鯽魚500克
辅料:糯米粉60克 豆瓣30克
调料:雞油25克 鹽3克 醬油20克 料酒30克 大蔥15克 味精1克 植物油30克 香油10克 江米酒25克 香菜15克
做法:
1. 將活鯽魚宰殺後,去鱗及內臟;2. 洗淨放入精鹽、料酒、味精醃10分鐘;3. 雞油切成豌豆大的粒;4. 豆瓣剁細,與蔥末、醬油、江米酒、醃鯽魚一同拌勻,然後放入糯米粉、植物油、香油拌勻;5. 將拌好的原料裝入碗中,上籠用大火蒸20分鐘取出,翻扣在盤中;6. 將香菜去老葉,洗淨,切成小段,撒在魚身上即可。技巧:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。