干炒平菇
主料:平菇400克
辅料:豬裡脊肉100克 辣椒(青、尖)50克 雞蛋清40克
调料:鹽5克 味精2克 醬油15克 大蒜(白皮)5克 澱粉(蠶豆)5克 豬油(煉製)50克
做法:
1. 平菇削去根部的泥土,洗淨切小塊;2. 裡脊肉洗淨切片;3. 青辣椒洗淨,切為指甲片;4. 蒜瓣切片;5. 裡脊肉片放入碗內,加入雞蛋清、蠶豆澱粉拌勻上漿;6. 炒鍋置旺火,注入熟豬油,待油燒至三成熱,將裡脊肉片放入鍋內,用筷子撥動滑熟,撈起瀝油;7. 炒鍋內留底油,先將蒜片放入微煸,再放入青辣椒片炒熟,然後放入平菇塊、裡脊肉片、鹽、醬油煸炒入味,用蠶豆水分勾芡,放入味精,澆入少許熟豬油推勻即成。技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。