熗海雜拌兒
主料:海參(水浸)50克 干貝50克 魷魚(鮮)50克 雞胸脯肉50克 牛蹄筋(泡發)50克
辅料:蝦米25克 冬筍25克 黃瓜25克
调料:香菜10克 鹽3克 味精2克 花椒5克 小蔥5克 姜5克 菜籽油20克
做法:
1. 雞胸脯肉洗淨,煮熟,晾涼,用坡刀法片成片;2. 海參洗淨,用坡刀法片成片;3. 魷魚治淨,剞荔枝花刀,切1.5 厘米寬、3 厘米長的塊;4. 蹄筋洗淨,切一字片;5. 冬筍去殼,老根,洗淨,切柳葉片;6. 香菜擇洗乾淨,切1.8 厘米長的段;7. 黃瓜去蒂,洗淨,切成象眼片;8. 蔥姜洗淨,均切成細絲;9. 以上改好刀的料(蔥姜絲、香菜除外)與干貝、海米一同放開水鍋內燙一下,撈出,瀝干水分裝盤;10. 鍋上火坐熱,倒入熟菜油,油熱後,再將花椒放入,炸至花椒金黃,香味溢出即可;11. 盤裡放上蔥絲、姜絲,澆上炸好的花椒油略燜一會;12. 最後放上香菜段,加精鹽、味精,拌勻即成。技巧:魚先坡刀片入原料2/3,再豎刀切入原料3/4。
贴士:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。