柚子肉燉雞 - 公雞500克

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柚子肉燉雞

柚子肉燉雞

主料:公雞500克

辅料:柚子300克

调料:鹽5克

做法:

1. 將公雞宰殺,去毛和內臟並洗淨;2. 將柚子肉裝入雞肚中,然後放入燉盅內;3. 上鍋隔水燉熟,加適量的食鹽進行調味即可。

技巧:本品具有健脾下氣、化痰止咳喘之功效,適於支氣管哮喘患者食用。

分類:哮喘食譜   脾調養食譜   氣血雙補食譜   咳喘食譜   祛痰食譜   隔水燉   酸鹹味  

柚子肉燉雞成分
  • 能量958千卡
  • 蛋白質98.9克
  • 脂肪47.6克
  • 碳水化合物35克
  • 膳食纖維1.2克
  • 膽固醇530毫克
  • 維生素A246微克
  • 胡蘿蔔素30微克
  • 硫胺素0.25毫克
  • 核黃素0.54毫克
  • 煙酸28.9毫克
  • 維生素C69毫克
  • 維生素E3.35毫克
  • 鈣58.1毫克
  • 磷852毫克
  • 鉀1612.7毫克
  • 鈉2291.05毫克
  • 鎂107.1毫克
  • 鐵7.95毫克
  • 鋅6.66毫克
  • 硒60.9微克
  • 銅0.9毫克
  • 錳0.4毫克
  • 柚子肉燉雞的做法,柚子肉燉雞怎麼做
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