炸雞腿
主料:雞腿500克
调料:花生油70克 番茄醬10克 白醬油10克 料酒10克 澱粉(豌豆)10克 椒鹽10克
做法:
1.將淨雞腿剁成4塊,每塊的肉剔開骨頭掀起來,但不能掀掉,再將大腿上的那塊肉四角削去,使4塊大小相等,用刀面拍平,再用刀把肉交叉斬透,放入碗裡,加入番茄醬、料酒、白醬油、濕澱粉拌勻醃漬好。2.炒鍋中火上,倒入花生油,燒至六成熱時,用捏住雞腿骨,逐塊地拉展肉,放入熱油鍋中炸至呈金紅色時,撈出。3.將每張紅綠紙(需用紅綠紙4張,規格為寬6厘米、長9厘米)的一頭剪成花穗,分別裹在每個雞腿骨上,裝入盤裡,食用時拿住雞骨蘸上椒鹽即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備花生油300克。
贴士:雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。